Dormir durante el embarazo puede ser difícil, incluso si no sufres de insomnio durante el embarazo. Durante una noche cualquiera, tienes que usar el baño no menos de cuatro veces, estás dando vueltas y te duelen las caderas por dormir de lado. Agregue sueños de embarazo vívidos y emocionantes a la mezcla, y pasar la […]

Si bien muchas personas me felicitaron por la noticia del embarazo, recibí varios comentarios de «ya era hora». Y créanme, también los obtuve de mis padres y suegros. Pero Mike y yo intentamos intencionalmente espaciar a nuestros hijos con 3 años de diferencia, y aquí explicaré por qué. Permítanme comenzar diciendo que crear vida es

«¡Estás brillando!» es algo que la mayoría de las mujeres embarazadas escuchan de vez en cuando. Y claro, el embarazo puede sacar algunos rasgos encantadores… junto con algunos, eh, menos halagadores. Saluda a los efectos secundarios del embarazo. Todos hemos oído hablar de las náuseas matutinas y los pies hinchados. Pero, ¿qué hay de la

¿Así que su hijo pequeño se perdió la siesta de la tarde? Ya sabes lo que eso significa: no estás haciendo nada y, para colmo de males, estás a punto de tener un niño malhumorado y cansado en tus manos. Este fenómeno es algo que me gusta llamar «siesta-tastropohe». A veces, a pesar de sus

Los nuevos padres están constantemente buscando señales de que el bebé va por buen camino en su desarrollo, a través del contacto visual, sonrisas, risitas y, más tarde, cosas como sentarse, gatear e incluso caminar. Aunque probablemente estés esperando ansiosamente esos hitos más importantes, hay otros, como aplaudir, que también muestran un progreso real. Aplaudir

¿Alguna vez te has sentido mal cuando entras en una habitación llena de fragancias artificiales? Durante las vacaciones nos quedamos en un lugar que estaba lleno de velas perfumadas, complementos y quién sabe qué otros olores artificiales. Y en serio podía sentirlos a todos quemándome los pulmones. ¡Tanto mi esposo como yo lo notamos! Lo

Observó cómo otras mamás publicaban sus fotos de panza y anunciaban la llegada de su nuevo bebé. Y ahora, ¡es tu turno! Tu quieres saber todo los detalles. Claro, podrías buscar en Google cada pequeña cosa (y probablemente lo harás), pero ¿por qué hacer todo ese trabajo extra cuando hay aplicaciones de embarazo que pueden

Se dice que el té de hojas de frambuesa roja es un elixir mágico que ayuda a facilitar el parto natural. Se ha demostrado que acelera el trabajo de parto y reduce las complicaciones, pero obtener las dos tazas diarias recomendadas no es fácil, a menos que tenga a su disposición las recetas adecuadas de

Escrito por Mindy Wood Todos sabemos que el exceso de tiempo frente a una pantalla puede ser perjudicial para los bebés y los niños pequeños, y que tampoco es bueno para los niños mayores. Y supongo que no hay demasiados padres por ahí que desear sus hijos a luchar con cosas como la obesidad, el

Has estado persiguiendo niños todo el día… estás exhausto… pero llega la hora de acostarte y simplemente no puedo dormir. ¡¿Lo que da?! Resulta que 1 de cada 3 adultos no duerme lo suficiente y más de 1 de cada 4 personas dicen que tienen problemas para conciliar el sueño. Afortunadamente, hay más de unas