Aquí están: ¡los cuatro videos divertidos de Sh*t Crunchy Mamas Say! Comenzó como un homenaje tonto a un video que estaba explotando en ese momento, Shit Girls Say. Hicimos la convocatoria en Facebook y cientos de madres naturales como tú nos ayudaron a escribir este primero. Sh * t Crunchy Mamas Say Lo siento, huelo […]

Estás en el supermercado comprando la cena y tu niño ve la sección de helados. Lo siguiente que se da cuenta es que su hijo está agitándose y gritando en el piso del pasillo 10 porque no puede comer helado para la cena. Los terribles dos han golpeado duro y las rabietas de los niños

Cuando surgieron las noticias sobre el coronavirus y la enfermedad que causa (COVID-19), nuestra reacción inicial fue proteger nuestra salud física. Para las futuras mamás, el objetivo inmediato era mantenerse saludable antes, durante y después del parto. Pero a medida que surgen más noticias, descubrimos que no solo debemos centrarnos en nuestra salud física. Necesitamos

El sueño es, sin duda, una de las mejores formas de cuidado personal. El sueño de buena calidad es esencial para una función inmunológica saludable, estados de ánimo positivos, claridad mental y relaciones saludables. El sueño recarga tu tanque para que puedas conquistar tu día, pero el sueño no se trata solo de la cantidad

Imagínese esto: finalmente está lista para dejar al bebé con otro cuidador durante unas horas, pero su bebé amamantado no acepta el biberón. Este escenario que induce al sudor es, desafortunadamente, demasiado común, porque los bebés son criaturas de hábitos que dependen de sus rutinas diarias familiares. Entonces, ¿cómo puedes evitar que esto te suceda?

Cuando la mayoría de la gente piensa en pañales de tela, piensa en un pañuelo enorme que se pone con imperdibles. Y tal vez un servicio de pañales que venga y los recoja. Bueno, algunas familias todavía van por ese camino, y eso es genial. Pero eso no es de lo que estoy hablando. Estoy

Imagina que estás dando a luz en casa, siguiendo las recomendaciones de tu partera de esperar hasta que las contracciones sean fuertes y frecuentes antes de ir al centro de maternidad o al hospital. Pero luego sucede algo: una extraña confluencia de mal momento y/o desastre natural. Quizás sus contracciones van desde «¿Esto es realmente

Si tiene un embarazo de bajo riesgo y quiere tener un parto natural, trabajar con una partera puede ser una excelente manera de hacerlo (aunque algunas eligen el parto sin asistencia). Si bien hay algunos ginecólogos obstetras de mentalidad natural, los estudios muestran que tendrás menos intervenciones médicas, sin implicaciones negativas para la salud del

La placentofagia, o ingerir tu propia placenta, es común en el mundo natural, y cada vez más común en el mundo de las celebridades, con estrellas como January Jones y Alicia Silverstone que intentan comer la placenta. Pero, ¿hay realmente beneficios en la práctica? ¿Hay peligros? ¿Lo harias? Miremos más de cerca. Aquí está mi

En Mama Natural, hablamos mucho sobre comer alimentos reales sin procesar, como comían nuestras tatarabuelas. Pero, ¿y si retrocediéramos más? ¿Y si volviéramos a… la Edad Media? Mire este divertido video para ver lo que la gente comía en ese entonces. En la Edad Media en Europa, lo que comías dependía mucho de lo rico