Los bebés son increíblemente autosuficientes. Sí, te necesitan para muchas cosas, pero también son capaces de hacer muchas cosas por su cuenta, como aprender a sentarse (entre otros hitos). Cuándo su bebé se sienta depende mucho de su bebé y de cómo están progresando sus habilidades motoras. Siga leyendo para obtener pautas más específicas sobre cuándo se sientan los bebés… ¡y qué sigue después!
¿Cuándo se sientan los bebés?
sentado asistido
Tan pronto como su bebé pueda mantener la cabeza erguida (alrededor de 3 a 4 meses), es seguro sentarlo con ayuda (como en su regazo). Sin embargo, muchos padres optan por permitir que su bebé alcance ese hito por su cuenta, cuando estén listos.
A medida que su bebé aprenda a sentarse solo, es probable que use el asiento con trípode (o asiento asistido). El trípode sentado es donde un bebé usa uno o ambos brazos para apoyarse como un trípode. Así como un bebé usa los músculos del cuello para mantener la cabeza erguida cuando es un recién nacido, y los músculos de los hombros cuando se empuja hacia arriba desde una posición boca abajo o cuando gira de adelante hacia atrás, un bebé fortalece el siguiente conjunto de músculos, la parte inferior de la espalda. con aprender a sentarse. Usar un brazo para sostenerse les permite fortalecer estos músculos mientras se mantienen seguros.
sentado sin ayuda
Cada bebé es diferente, pero normalmente los bebés aprenden a sentarse sin ayuda entre los 5 y los 7 meses., aunque algunos bebés tardan hasta 9 meses en obtenerlo por completo. ¡A veces parece que su bebé nunca dejará de necesitar un brazo para sostenerse y luego, de repente, se está sentando perfectamente!
Durante este tiempo, su bebé también está aprendiendo a mantener el equilibrio, una habilidad importante que debe desarrollar antes de aprender a caminar. Sin embargo, el equilibrio no es solo físico, también es neuromuscular, lo que significa que tu bebé también necesita estar mentalmente preparado para sentarse.
¿Cómo puedo ayudar a mi bebé a sentarse solo?
Puedes ayudar al bebé a lo largo de este hito. Pero no lo olvide: es una buena idea asegurarse de que su espacio circundante sea seguro y también estar cerca en caso de que se caigan.
1. Practica
Sentarse requiere algunos conjuntos de músculos ya desarrollados, como los músculos del cuello y los hombros. Mamá y papá pueden ayudar a su bebé a sentarse dándoles la oportunidad de ejercitar esos músculos. Aunque algunos padres eligen hacer el tiempo boca abajo antes de que el bebé pueda ponerse en esa posición por sí solo, muchos padres eligen no hacerlo. En cambio, dejan que su bebé haga el tiempo boca abajo después de que pueda rodar hasta la posición boca abajo por sí solo. De cualquier manera, su bebé fortalecerá los músculos correctos con los movimientos que puede hacer.
2. Coloque los juguetes fuera de su alcance
Puede ayudar a su bebé a desarrollar estos músculos colocando juguetes fuera de su alcance. También puedes usar un trípode móvil, como este gimnasio para bebés. Cuando su bebé alcanza artículos en un trípode o en un gimnasio para bebés, está desarrollando los músculos abdominales y la fuerza del tronco (que son necesarios para pasar de sentarse con ayuda a sentarse sin ayuda).
3. Usa una mochila porta bebé
Otra forma en que los padres pueden ayudar a su bebé a desarrollar esos músculos es usarlos en un portabebés. El porteo también ayuda al bebé a desarrollar fuerza en el cuello y los hombros.
4. Sea paciente
No apresure el proceso. Sea paciente y deje que su bebé vaya a su propio ritmo. Esto permite que el bebé desarrolle sus músculos correctamente.
¿Necesito un asiento para bebé?
No es necesario un asiento de bebé. De hecho, los asientos para bebés, como el Bumbo, obligan al bebé a adoptar una posición para la que no está preparado, lo que puede interferir con el desarrollo musculoesquelético normal. Según un artículo del Chicago Tribune, los fisioterapeutas están de acuerdo en que sentar al bebé en este tipo de asientos provoca una mala postura, ya que aún no tiene la fuerza para sentarse correctamente. Otra preocupación es que los bebés pueden caerse de estos asientos debido a su falta de fuerza central.
En este mismo artículo, Mary Weck, coordinadora clínica de fisioterapia en el Children’s Memorial Hospital de Chicago, aborda las preocupaciones de Bumbo y señala:
“Los estudios muestran que el tiempo boca abajo es bueno para estabilizar el campo visual del entorno. La investigación también muestra que la respiración y el reflujo son mejores cuando el bebé está boca abajo en lugar de erguido, siempre y cuando el bebé esté en la posición boca abajo adecuada. Una de las razones por las que las sillas se vuelcan es que los bebés necesitan moverse. Esta silla evita que obtengan el movimiento vestibular que necesitan para controlar sus ojos y otros problemas sensoriales. Todos los beneficios que obtienes al moverte quedan inhibidos en una silla”.
¿Qué pasa si mi bebé no se sienta?
¿En qué momento debe preocuparse si su bebé no se sienta? Si su bebé no se sienta sentado a los 9 meses, dígaselo a su pediatra. Eso no significa que haya algo mal, pero es algo que hay que tener en cuenta y observar de cerca. Si su bebé ha alcanzado otros hitos del desarrollo dentro de un rango normal, es probable que comience a sentarse pronto. Sin embargo, si su bebé nació prematuramente, es posible que necesite un poco más de tiempo. Puede discutir con su pediatra cuál es el período de tiempo normal para su bebé.
Todos los bebés se desarrollan de manera diferente…
Cuando les preguntamos a las mamás en nuestra página de Facebook cuándo se sentaron sus bebés por primera vez, cada mamá dio respuestas diferentes, incluso cuando tenían más de un bebé. Estas son algunas de sus respuestas:
- “Mis primeros tres hijos se sentaron alrededor de los 6 meses, mi cuarto hijo, sin embargo, (era) mucho más relajado y sin prisa, no se sentó solo hasta los 10 meses”. – lindsey c.
- “Mi pequeño estaba sentado solo a los 4 meses. Nació a las 41 semanas, con un peso de 8 libras. y tenía mucha fuerza para empezar. ¡Tengo curiosidad por ver en qué se diferencia de mi segundo pequeño, que nacerá en marzo!”. – Rochelle S.
- “A mis dos hijos les gustaba sentarse y apoyarse con los brazos alrededor de los 5 meses, y al final de ese mes estaban sentados sin ayuda para sostener juguetes y mordedores. ¡Solía ponerles mantas detrás por si se caían!”. – nancy wc
- “¡4 1/2 meses! Ha estado ajustado desde las 8 horas, nunca usó bumbo, andador, exersauser, ni nada que restringiera sus movimientos. Creo que todas esas cosas combinadas ayudaron”. – carole f
- “5 meses sin asistencia con control total. Ella también se estaba poniendo de pie a esta edad. En realidad, de pie antes de sentarse”. – bretaña señor
- “Mi bebé mayor tenía 7 meses, el más pequeño tenía 5 meses. Cada niño ES verdaderamente diferente”. – Hanna H.
¿Qué sucede después de que el bebé se sienta?
Después de que su bebé alcanza el hito de sentarse, las cosas se mueven bastante rápido. ¡El gateo a cuatro patas está a la vuelta de la esquina! Su bebé ha fortalecido la espalda y el torso y ha comenzado a desarrollar el equilibrio. Pronto, su bebé empujará hacia adelante sobre sus manos desde una posición sentada y puede comenzar a mecerse hacia adelante y hacia atrás antes de despegar.
Ahora es el momento de pensar en la prueba del bebé, que se hace mejor poniéndose a cuatro patas y mirando la habitación desde la perspectiva de su bebé.
¿Y tú?
¿Cuándo se sentó su bebé? ¿Cómo afectó el momento a otros hitos del desarrollo?
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