Cómo esterilizar biberones de la manera más fácil y segura

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22 junio, 2023

¿Leche materna o fórmula? ¿Botellas de vidrio o de plástico? Nosotras, como madres, no podemos evitar ser extremadamente paranoicas sobre lo que entra en la boca de nuestros bebés, especialmente cuando son nuevos. Y por una buena razón. Los sistemas inmunológicos están en su punto más débil al nacer y se fortalecen lentamente a medida que el niño en crecimiento se expone a las bacterias, tanto buenas como malas. (fuente) Por lo tanto, es lógico que en esos primeros tres meses tengamos que tomar algunas precauciones adicionales, no solo con la leche que beben, sino también con la forma en que esterilizamos los biberones.

Con eso en mente, este artículo discutirá:

Cómo esterilizar biberones
Con qué frecuencia esterilizar biberones
Además, la sorprendente razón por la que podrías estar exagerando

Cómo esterilizar biberones

Es fácil quedar atrapado en la manía de los accesorios para bebés, pero hay bastantes dispositivos que simplemente ocupan un espacio innecesario. Un esterilizador de biberones es uno de ellos. Todo lo que necesitas para esterilizar biberones, ya sean de vidrio o de plástico, es una olla y agua hirviendo. De hecho, es un proceso simple, pero hay algunas cosas que debe saber antes de comenzar.

Usa la estufa

Una estufa es una forma segura y sencilla de esterilizar biberones. Esto es lo que debe hacer:

Pon a hervir una olla grande de agua en la estufa. Asegúrate de que la olla no esté cubierta con teflón u otros materiales tóxicos. (Aprenda cómo elegir utensilios de cocina seguros). Necesita que su olla también sea lo suficientemente grande para cubrir todas sus botellas y sus partes. (Este es uno bonito y grande que está hecho con materiales seguros).
Desarma las botellas. Separe todas las piezas: la parte superior del biberón y la tetina de la parte superior.
Mientras esperas a que hierva el agua, Limpiar las botellas con agua jabonosa. Sé que esto puede sonar redundante, pero desea que sus biberones estén limpios de leche y otras sustancias antes de comenzar el proceso de esterilización. Si omite este paso, la leche puede formar una costra en el biberón.
Sumergir botellas y partes de botellas para 3-5 minutos en el agua hirviendo. Use pinzas de acero inoxidable para evitar quemarse.
Con cuidado Retire las botellas con pinzas y colóquelas sobre un paño de cocina limpio y seco para que se sequen al aire. Nota: Secar al aire sobre un paño de cocina limpio o una toalla de papel es una mejor opción que una rejilla de secado. Esos bastidores de secado de “césped” pueden atrapar la humedad, convirtiéndolos en un lecho caliente para el moho y los gérmenes. Si prefiere una rejilla de secado, use una de acero inoxidable y asegúrese de lavarla y desinfectarla regularmente.

Usa el Lavavajillas

¿Apurado? Las botellas de vidrio también se pueden esterilizar en el lavavajillas., pero primero debe lavarse a mano si había leche en las botellas. Así es como se lavan los biberones en el lavavajillas:

Desarma las botellas. Separe todas las piezas: la parte superior del biberón y la tetina de la parte superior.
Enjuague las botellas en agua jabonosa. Sé que esto puede sonar redundante, pero desea que sus biberones estén limpios de leche y otras sustancias antes de comenzar el proceso de esterilización. Si omite este paso, la leche puede formar una costra en el biberón.
Coloque las piezas pequeñas (anillos y boquillas) en una cesta apta para lavavajillas. Si su lavavajillas tiene una rejilla superior para utensilios, este espacio también funciona.
Coloca las botellas con el resto de tus vasos. En algunos modelos, este es el estante superior; en otros, este es el estante del medio.
Haga funcionar este lavavajillas en un ciclo de agua caliente, completo con un secado con calor. Algunos lavavajillas incluso ofrecen un ciclo de desinfección.
Retire las botellas del lavavajillas. Si las botellas aún están húmedas, déjelas secar al aire sobre un paño de cocina limpio o una rejilla de acero inoxidable antes de volver a armarlas y guardarlas.

No use bolsas de plástico para microondas ni vaporeras eléctricas

Las bolsas de vapor de plástico y los vaporizadores eléctricos prometen esterilizar biberones en cuestión de minutos. Suena como un sueño, ¿verdad? Los fabricantes se jactan de que estos productos están hechos sin BPA, eso no niega el hecho de que calentar el plástico a altas temperaturas puede aumentar el riesgo de productos químicos nocivos lixiviación en las botellas.

La AAP recomienda que los padres eviten calentar botellas de plástico o alimentos en el microondas cuando sea posible. ¿Por qué sería diferente calentar en el microondas una botella de vidrio en una bolsa de plástico o calentar botellas de vidrio en un dispositivo hecho principalmente de plástico?

Con qué frecuencia esterilizar biberones

Antes del primer uso

Siempre esterilice los biberones antes del primer uso. Nunca se sabe con qué botellas entran en contacto durante la producción, o qué otras manos han tocado las botellas. Esterilizarlos de inmediato asegura un comienzo fresco y limpio.

Más allá del primer uso

El CDC recomienda esterilizar los biberones al menos una vez al día durante los primeros tres meses, pero la mayoría de los pediatras están de acuerdo en que la desinfección diaria no es necesaria—siempre y cuando las botellas se limpien a fondo entre cada uso.

Los expertos dicen que el agua que es lo suficientemente segura para beber, es lo suficientemente segura para limpiar. Usando esto como guía, no es necesario que esterilice los biberones con regularidad.

Sin embargo, hay dos excepciones:

Enfermedad: Si su pequeño está enfermo, debe volver a ser más diligente con la frecuencia con la que esteriliza los biberones; considere esterilizar después de cada uso durante la enfermedad.
Sistema inmunológico comprometido: Los bebés con sistemas inmunológicos comprometidos o ciertas condiciones médicas pueden recibir consejos especiales de su pediatra. Hable con su propio proveedor de atención médica para averiguar qué es lo mejor para su hijo.

No te excedas…

Aunque la esterilización es importante, no la lleve al extremo. Si bien es importante usar biberones limpios para el bebé, la esterilización excesiva tampoco es buena y puede comprometer la cantidad de bacterias buenas en el intestino del bebé. De hecho, hay alguna evidencia de que la escasez de microbios a los que están expuestos los bebés explica el fuerte aumento de las alergias infantiles.

Siga las pautas: desinfecte antes del primer uso, pero luego relájese, a menos que el bebé esté enfermo o haya recibido consejos diferentes de su pediatra.