Radiación de teléfonos celulares: 10 formas de reducir su exposición

Bueno, la Organización Mundial de la Salud acaba de salir y dijo que los teléfonos celulares pueden causar cáncer, y los incluyó en la misma categoría que el plomo, el escape del motor y el cloroformo. Ahora, el jurado aún está deliberando sobre si los teléfonos celulares representan un riesgo grave. Pero sabemos que emiten […]

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Revisiones del programa de prevención de alergias alimentarias: ¿Qué programa es su mejor opción?

Si está sorprendido por las nuevas recomendaciones de introducción de alérgenos para bebés, no está solo. ¡Estas pautas han cambiado totalmente desde que mi hijo era un bebé hace solo nueve años! Puede ser aterrador pensar en alimentar a un bebé con los principales alimentos alergénicos como lácteos, maní y huevos. Y ahí es donde

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Transforme su relación – Parte 1: Búsqueda externa versus interna

Mucha gente ve las relaciones como un externo búsqueda… El enfoque principal está en la otra persona. «Si tan solo pudiera encontrar a la Sra. DERECHA». «Si tan solo pudiera ver mi verdadero yo». “Si tan solo ella me amara de la forma en que necesito ser amor”. “Entonces finalmente seré feliz.” Poco sabemos que

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Mordedura de cigüeña: lo que necesita saber sobre esta marca de nacimiento

Miras a tu recién nacido y miras esos ojos diminutos. Analizas cada centímetro de su hermoso rostro y notas una pequeña mancha rosada o roja justo donde la nariz se encuentra con la frente o en la nuca. Esta marca de nacimiento común se llama cariñosamente mordedura de cigüeña y, por lo general, se desvanece

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Los mejores biberones de vidrio (además, 5 razones para decir sí al vidrio)

Lo viejo es nuevo. A principios del siglo XX, los biberones de cristal se impusieron a los biberones de hojalata, peltre, porcelana y loza. Ahora, dos décadas después del siglo XXI, están haciendo un gran regreso. Y han recorrido un largo camino desde que aparecieron por primera vez hace más de 100 años. Aquí está

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Gua Sha: los asombrosos beneficios de esta técnica de tendencia

De repente, parece que las herramientas para rodar y raspar tu cuerpo están apareciendo por todas partes. Pero la técnica en la que se basan estas herramientas de belleza únicas, Gua Sha, en realidad existe desde hace mucho tiempo. Gua Sha, o raspado muscular, es una técnica centenaria utilizada para aliviar el dolor, combatir el

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¿Cuándo pueden los bebés tomar yogur? Además, las opciones más saludables

Son las 10 de la mañana y es hora de merendar. Ves ese envase de yogur en la nevera y te preguntas: ¿Cuándo pueden los bebés tomar yogur? ¿Es una opción saludable? Tenemos todas las respuestas. En esta publicación, cubriremos: ¿Cuándo pueden los bebés tomar yogur? Los beneficios para la salud del yogur El mejor

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Consejos para la extracción de leche: cómo lidiar si tiene dificultades

Si necesita separarse de su bebé que está amamantando por cualquier motivo, ya sea que regrese al trabajo o simplemente esté fuera por una tarde, es probable que necesite extraer leche. Si bien no es necesariamente una actividad placentera, tenemos algunos excelentes consejos comprobados para extraer leche para compartir con usted. Consejos para la extracción

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Tasa de mortalidad materna: por qué es tan alta y qué podemos hacer al respecto

Los logros de Serena Williams son increíbles, pero no son solo sus habilidades en la cancha de tenis las que empoderan a las mujeres. En septiembre de 2017, Williams casi muere por complicaciones posparto. Su historia es, desafortunadamente, demasiado común. Pero si hay algo positivo en su terrible experiencia, es que su fama le ha

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