Zarina

Los huevos se recomiendan como uno de los mejores primeros alimentos para el bebé, a pesar de que son una de las alergias alimentarias más comunes en los niños. Entonces, ¿cuál es el trato? ¿Deberías evitar este alérgeno u ofrecérselo a tu bebé? Y si ofrece huevos, ¿cuándo pueden tener huevos los bebés? En esta […]

Si bien no abogo por los suplementos para niños, hay una excepción: el aceite de hígado de bacalao. El aceite de hígado de bacalao se ha utilizado durante cientos de años. Solía ​​ser un alimento básico en los hogares estadounidenses en la década de 1920-1950 porque ayudaba a reducir los resfriados, la gripe, el asma

Tanto como yo amado amamantando a mi hijo Griffin, ¡también estaba muy emocionada de que comenzara con sus primeros alimentos sólidos! Tuve visiones de él chillando de placer con peras caseras y calabaza o puré de plátano y aguacate. Bueno, la realidad era un poco diferente… pero esa es otra historia para otro día… Sabía

“Tarde de verano, tarde de verano; para mí, esas siempre han sido las dos palabras más hermosas del idioma inglés”. —Henry James ¡Hola mamá! Acerque una silla aquí en el porche delantero conmigo. ¿Puedo servirte un tarro de té helado? Por qué, sí, tiene un aspecto bastante exótico. Es de una receta maravillosa que preparó

Escrito por Tracy Ariza Las toallitas de tela son muy útiles para tener a mano, ya sea que use pañales de tela o no. Son suaves, reutilizables y se pueden usar con cualquier solución de toallitas que elija. Sin embargo, a algunas personas les desagrada la idea de usar toallitas de tela. Les gusta la

Chocolate, semillas de chía, aguacate… todos estos alimentos tienen una cosa en común: ¡son SUPERALIMENTOS! Y tengo una receta sabrosa de budín de semillas de chía que incluye los tres. Receta de pudín de semillas de chía Siempre estoy buscando formas de incorporar semillas de chía en las dietas de mis hijos, porque estas semillas

Al igual que el parto natural, pensé que amamantar sería una experiencia relativamente intuitiva y fortalecedora. Sí, otras mamás me dieron algunos consejos para amamantar y me dijeron que podría ser “difícil”, pero, francamente, no lo creía. Después de todo, ¿qué podría ser más natural para una mamá y un bebé? ¡Qué equivocado estaba! ¡Es

En el mundo actual de dispositivos sobreestimulantes con luces intermitentes y campanillas fuertes, encontrar juguetes atractivos y bien hechos para niños pequeños es duro. Pero, ¿y si te dijera que no tienes que buscar por todas partes? Recientemente descubrí un servicio de suscripción mensual que entrega juguetes y actividades enriquecedores directamente a su puerta. Y

Está entrando en su tercer trimestre y está soñando con esos días brumosos de recién nacido llenos de acurrucamientos pacíficos y sesiones de lactancia acogedoras. Desafortunadamente, el período posparto inmediato a menudo se parece más a esto: Estás totalmente agotado. Tu trasero está dolorido. Se supone que debes estar preparando tu baño de asiento, pero

¿Tienes una deficiencia de magnesio? Sí, por qué sí lo haces. Con toda seriedad, se estima que 3/4 de la población tiene deficiencia de este mineral, por lo que es probable que realmente tenga deficiencia de magnesio. Pero no lo tome como algo personal, ¡yo también tenía deficiencia de magnesio! (Lo invertí con alimentos y