Mantequilla de maní: la nuez de la vieja escuela Si nació en los años 70 o antes, la mantequilla de maní es sinónimo de almuerzos escolares. Se encontraron sándwiches de PB&J en casi todas las loncheras; era simple, barato y no requería refrigeración. Todavía es un alimento popular y conveniente para los niños pequeños. De […]

Al final de más de nueve largos meses, cuando tus pies están hinchados, el insomnio del embarazo es real y simplemente no puedes esperar para conocer al bebé, incluso las mamás más pacientes pueden comenzar a considerar formas naturales de inducir el parto. El aceite de ricino es solo un método común, pero hay más

Escrito por amanda “Envejecer con gracia” puede ser una figura retórica aterradora en nuestro mundo lleno de cremas antiarrugas y sueros cargados de toxinas y productos químicos. Pero, ¿y si hubiera una forma más fácil y natural de potenciar la belleza juvenil? sin ingredientes nocivos? ¿O incluso una crema? Bueno, hay: ¡yoga facial! Has leído

Salidas. Todos los tenemos. Estas son actividades en las que nos involucramos para evitar la intimidad con nuestros socios. Hay salidas «duras» como el divorcio o la locura y salidas «suaves» como comer en exceso o ver demasiada televisión. ¿Por qué evitaríamos la intimidad con nuestras parejas? Según Harville Hendrix, se relaciona con la infancia

Seamos honestos: no es fácil leer una prueba de embarazo normal de dos líneas. ¿Es una línea tenue? ¿Es un positivo? ¿Es un negativo? ¿Y cuál es el trato con las líneas de evaporación? Hacerse pruebas de embarazo puede parecer estresante con todos los «qué pasaría si», pero tenemos las respuestas para ayudarte a que

Estás experimentando todos los primeros signos del embarazo. Perdiste tu período. Estás de mal humor, tienes náuseas o simplemente tienes el presentimiento de que estás embarazada, pero sigues obteniendo una prueba de embarazo negativa. ¡¿Lo que da?! Por extraño que parezca: Es posible obtener un resultado negativo en la prueba de embarazo y seguir embarazada.

¡Ya está aquí por fin! El gran día cuando les dices a tus amigos y familiares que estás esperando tu pequeño paquete de alegría. ¿Cómo les dirás a tus amigos y familiares las buenas noticias? ¡Es posible que podamos facilitarle este aspecto del embarazo! Hemos recopilado una lista de las formas más ingeniosas, originales y

Te encanta la ráfaga picante y efervescente de la kombucha, pero ahora que estás embarazada o amamantando, estás dudando de tu hábito. ¿Es segura la kombucha durante el embarazo? ¿Puede ofrecer a una madre embarazada algún beneficio adicional? Bueno, permítanme compartir lo que los maestros cerveceros y educadores de kombucha más respetados del mundo, Hannah

«¡Todo es tu culpa!» «¡Siempre eres un vagabundo!» «¿Por qué nunca me escuchas?» En nuestros momentos más débiles, este es el tipo de lenguaje que solemos usar con nuestros seres queridos en el fragor de una discusión. Pero hay una mejor manera de comunicarse: con cualquier persona, pero especialmente con los que más amamos. El

Cuando la gente me pregunta cómo empezar a vivir de forma más natural y comer más saludablemente, les digo que el simple hecho de cambiar sus opciones de grasas y azúcares puede marcar una gran diferencia en la salud de su familia. Y no podría ser más cierto, pero también es importante tener buenas opciones