Más del 80 por ciento de las mujeres estadounidenses tienen una epidural durante el trabajo de parto. Más del 30 por ciento de las mujeres dan a luz por cesárea en los Estados Unidos. Pero hay un número creciente de mujeres que rechazan estas estadísticas y eligen tener un parto natural.
¿Qué se considera un parto natural?
En general, el término parto natural se refiere al trabajo de parto y el parto realizados sin analgésicos ni intervenciones de ningún tipo.
Espera, ¿no son todos los nacimientos “naturales”?
Sí. Todos los nacimientos son naturales, sin importar cómo se desarrollen.
Muchas madres son comprensiblemente sensibles al término “natural” porque también implica que hay nacimientos “no naturales”.
Déjame ser súper claro: No existe tal cosa como un nacimiento no natural.. Este artículo no se trata de avergonzar a las madres ni de juzgar cómo nacen los bebés.
Dicho esto, la definición común de “parto natural” es el parto realizado sin medicamentos ni intervenciones, razón por la cual estoy usando el término para este artículo.
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¿Cuáles son los beneficios del parto natural?
Tienes que preguntarte: ¿Por qué alguien querría ir natural? Esa fue mi pregunta cuando quedé embarazada de mi primer hijo Griffin. Estaba viviendo una vida natural en ese momento, así que me gustaba la idea de un parto natural. Pero, también tenía miedo del dolor. ¿Podría realmente presentarme? ¿Podría incluso tener un parto natural? Después de todo, mi madre tuvo dos cesáreas, tal vez yo haría lo mismo.
Si bien no todos los nacimientos pueden terminar de esta manera, ciertamente iba a darlo todo para tener un parto natural. Fui directamente y me uní a algunas clases de parto natural. Esto es lo que aprendí en el camino:
8 formas en las que el parto natural suele ser el más seguro y saludable para el bebé
1. Microbioma mejorado
El bebé obtiene enormes beneficios cuando nace por parto natural. Los bebés nacidos por vía vaginal tienen microbiomas más diversificados, menos alergias, menos riesgo de obesidad, asma y diabetes en la infancia y más adelante.
2. Aumento de bacterias protectoras
Los bebés reciben bacterias protectoras del canal de parto que ayudan a desarrollar su sistema inmunológico. Los bebés que nacen por cesárea tienen más probabilidades de contraer bacterias que se encuentran en la piel.
3. Menor tasa de problemas respiratorios
Pasar por el canal de parto en un parto natural también ayuda a moldear la cabeza y expulsar el líquido amniótico de los pulmones, lo que reduce el riesgo de que el bebé sufra problemas respiratorios como el asma.
4. Frecuencia cardíaca mejorada
Los estupefacientes atraviesan la placenta para llegar al torrente sanguíneo del bebé y pueden afectar la frecuencia cardíaca del bebé durante el parto, así como su transición a la respiración y la lactancia después del nacimiento. Los medicamentos narcóticos afectan a los bebés de la misma manera que afectan a las madres, produciendo somnolencia, desorientación y depresión del ritmo cardíaco y la respiración.
Los cambios en la presión arterial de la madre luego de la administración de la epidural pueden hacer que disminuya el ritmo cardíaco del bebé. Si bien este problema generalmente se puede corregir con cambios de posición y la administración de líquidos por vía intravenosa, en casos raros puede conducir a una cesárea de emergencia.
Del mismo modo, la capacidad del bebé para procesar y excretar medicamentos no es tan madura como la de un adulto, por lo que, aunque solo se encuentran pequeñas cantidades de medicamentos para la anestesia epidural en el torrente sanguíneo del bebé, los estudios han demostrado que los bebés tardan mucho más en excretar los medicamentos utilizados para la anestesia local. anestesia epidural. Algunos estudios han encontrado que las epidurales pueden afectar negativamente el sistema inmunológico del bebé y pueden comprometer la frecuencia cardíaca fetal y el suministro de sangre al nacer.
5. Puntaje APGAR más alto
Las epidurales pueden causar fiebre en las madres durante el trabajo de parto. Los bebés nacidos de madres con fiebre tienen más probabilidades de tener un tono deficiente, requerir reanimación, tener convulsiones en el período neonatal y tener puntuaciones bajas de APGAR.
6. Función mejorada en las semanas posteriores al nacimiento
Finalmente, algunos estudios han concluido que los bebés nacidos de madres que recibieron epidural durante el trabajo de parto muestran un comportamiento más desorganizado en los primeros días y semanas, así como una capacidad reducida para iniciar y continuar con una lactancia exitosa. Es necesario realizar más estudios para determinar si estos efectos están relacionados con la epidural o simplemente relacionados con los tipos de nacimientos que pueden necesitar una epidural, pero es solo otra razón para tener cuidado al elegir las intervenciones.
7. Mayor coeficiente intelectual
Este estudio preliminar sugiere que el parto natural también puede impulsar el desarrollo del cerebro.
8. Menor riesgo de obesidad y diabetes en el futuro
Los partos por cesárea también están relacionados con la obesidad y la diabetes más adelante en la vida. Los investigadores teorizan que este hallazgo podría deberse a que:
- El estrés del parto puede alterar la actividad de los genes en el bebé.
- Las diferencias en las bacterias intestinales podrían afectar la salud posterior.
- No estar expuesto a infecciones en una etapa temprana de la vida (como suelen estarlo los bebés por cesárea) puede reducir la respuesta inmunitaria del niño contra ellas.
4 formas en las que el parto natural suele ser el más seguro y saludable para la mamá
1. El tiempo de recuperación es más corto
Una de las razones por las que los nacimientos por cesárea van en aumento puede ser que los médicos tienen una actitud relajada con respecto a la cirugía de cesárea. La verdad es que las cesáreas son cirugías abdominales mayores con efectos secundarios que incluyen sangrado intenso, cicatrices, infecciones, reacciones a la anestesia (como náuseas y vómitos) y, por supuesto, un tiempo de recuperación más prolongado.
Los efectos secundarios más duraderos pueden incluir problemas intestinales en los que los intestinos no mueven los desechos adecuadamente y la posibilidad de que otro órgano, como la vejiga, pueda lesionarse.
Cualquier incisión realizada en el útero tiene el potencial de causar ruptura uterina en embarazos posteriores, una complicación muy rara pero grave.
2. Mamá no estará desconcertada por las intervenciones.
Como se mencionó anteriormente, los narcóticos afectan a la madre y al bebé de manera similar. La desorientación, el aturdimiento y el deterioro de la memoria que acompañan a la administración de narcóticos durante el trabajo de parto no solo afectan la capacidad de la mujer para moverse libremente, sino que también pueden afectar su capacidad para recordar el nacimiento y vincularse con su bebé en las primeras dos horas posteriores al parto.
3. Menor riesgo de complicaciones
Además, las epidurales pueden causar una serie de efectos secundarios para la mamá. El uso epidural pone a la madre en mayor riesgo de desgarro perineal grave, parto por cesárea, necesidad de oxitocina, posición posterior persistente del bebé, parto instrumental y complicaciones del parto instrumental, y problemas del piso pélvico como incontinencia y disfunción sexual.
4. Trabajo de parto más corto
Además, durante un parto vaginal, la anestesia epidural prolonga la segunda etapa del trabajo de parto (pujar) de 2 a 3 horas, posiblemente porque la mamá no puede sentir “cómo” mover mejor al bebé o porque la epidural ha adormecido la vagina, lo que normalmente señala la liberación adicional de oxitocina que empuja al bebé. Algunas mamás tienen el efecto contrario ya que la epidural puede calmar y relajar los músculos pélvicos para que el bebé pueda salir sin cirugía.
El parto natural mejora los resultados de la lactancia
El establecimiento temprano de la lactancia materna es la mejor manera de asegurar una relación de lactancia duradera y feliz. El uso de oxitocina está asociado con la ictericia del recién nacido y se sabe que los bebés con ictericia tienen dificultades para amamantar.
Los analgésicos como Demerol pueden interferir con la capacidad de succión del recién nacido. Este estudio concluyó que es mejor evitar este medicamento durante el parto.
Varios estudios han encontrado una correlación entre el uso de epidural y menos bebés amamantados, aunque no hay correlación con los intentos de amamantar. Eso significa que las mujeres no eran menos propensas a intentarlo, sino menos propensas a tener éxito. Un estudio encontró que la anestesia epidural durante el parto se correlacionó con el cese de la lactancia a las 24 semanas posparto.
Las cesáreas pueden causar problemas de lactancia. Los analgésicos que se le administran para la recuperación pueden pasar a la leche y provocar sueño en el bebé. Los bebés somnolientos tienen problemas para mamar. Además, las mamás no siempre pueden amamantar dentro de la primera hora posparto debido a la recuperación de la cirugía. Algunos hospitales pueden apresurarse a ofrecer suplementos, lo que puede causar problemas con el éxito de la lactancia a largo plazo. Este estudio mostró que las mujeres que tuvieron una cesárea tuvieron un “retraso significativo en el inicio de la lactancia materna en comparación con las mujeres que dieron a luz por vía vaginal”.
Pero, ¿es seguro el parto natural?
Las mujeres están diseñadas para dar a luz.
Muchos médicos nos hacen creer lo contrario, pero la verdad es que, en la mayoría de los casos, las mujeres son perfectamente capaces de dar a luz a un bebé sano sin ninguna intervención. El nacimiento es una función biológica normal, no un evento médico. Aunque somos increíblemente afortunados de contar con intervenciones si son necesarias, a veces perdemos de vista el hecho de que el nacimiento normalmente sucede por sí solo.
La incredulidad de esta verdad tiene consecuencias de largo alcance. Un estudio encontró que las mujeres que temen dar a luz tienen más probabilidades de tener trabajos de parto más prolongados y de necesitar ayuda con instrumentos o una cesárea de emergencia. Necesitamos disipar estos miedos y empoderarnos con los hechos en torno al parto natural.
¿Es doloroso el parto natural?
En pocas palabras: sí.
Pero el dolor es parte del plan de la naturaleza. Aquí yo fuera: La sensación es importante para dar a luz a un bebé. El dolor de parto en el parto natural ayuda a una madre a encontrar lo que funciona para ella para traer al bebé al mundo. Las decisiones que tome instintivamente ayudarán a que sus contracciones sean lo más productivas posible.
El dolor ayuda a decirle a la mamá cuándo es el momento de cambiar de posición para que el bebé pueda continuar por el canal de parto. También ayuda a mamá a saber cuándo es el momento de pujar, cómo pujar y cuándo dejar de pujar para evitar un desgarro.
Hay muchas maneras de mitigar el dolor…
Cambiar de posición, meditar, respirar profundamente, escuchar música relajante o usar agua son formas muy efectivas de sobrellevar el dolor del parto. Pero los mayores ayudantes en el parto natural son las endorfinas. Durante el trabajo de parto, la oxitocina estimula las contracciones y se liberan endorfinas para ayudar a aliviar el dolor. La oxitocina ayuda a la mamá a entrar en un estado de meditación y encontrar lo que funciona mejor para ella durante el trabajo de parto.
Aquí hay 11 opciones comprobadas para el alivio natural del dolor durante el parto.
Intervenciones como la epidural y la oxitocina interfieren con esta cascada natural de hormonas y pueden evitar que la madre entre en este estado de parto meditativo y obtenga todos los beneficios de sus oleadas de endorfinas. Esto puede resultar en sentir más dolor, incomodidad o ansiedad.
A veces, la epidural se rechaza para pujar (una madre entumecida no puede pujar con eficacia) y ella está inundada de dolor y sin endorfinas para ayudar. Del mismo modo, cuando se aumenta la oxitocina para contracciones más fuertes, la madre no cuenta con el apoyo de los analgésicos naturales de su cuerpo.
El resultado final sobre el parto natural
Tenga en cuenta que mi intención en este artículo no es condenar, criticar o juzgar a ninguna madre que elija intervenir. Tampoco es mi intención que ninguna madre se sienta mal por su parto. El nacimiento es un misterio y cada uno se desarrolla como lo necesita. ¡A veces los bebés incluso nacen en autos! Podemos dirigir el barco lo mejor que podamos, pero en última instancia, el proceso es mucho más grande que nosotros.
Yo mismo tuve intervenciones con mi primer parto. Y mi madre me tuvo por cesárea; sin esa intervención, ¡podría no estar aquí hoy!
El punto es usar las intervenciones juiciosamente. Con nuestras altas tasas de cesáreas y epidurales, mi sensación es que muchas personas no entienden el panorama completo. Necesitamos conocer los riesgos y beneficios, luego hacer la mejor elección para nosotros, nuestras familias y nuestros nacimientos.
¿Y tú?
¿Tuviste un parto natural? ¿Por qué o por qué no?
Referencias
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1595040/
- https://www.drweil.com/health-wellness/health-centers/children/jaundice-newborn/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12583645
- https://academic.oup.com/jn/article/131/11/3012S/4686704
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3110651/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2730905/
- https://www.bbc.com/news/health-26355416
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3237660/
- https://chriskresser.com/natural-childbirth-v-epidural-side-effects-and-risks/
- https://www.huffpost.com/entry/epidurals-prolong-labor_n_4738949
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