Gracias a los asientos de seguridad y los cochecitos y tal vez a un bebé que odia el tiempo boca abajo, plagiocefalia, mejor conocido como síndrome de la cabeza plana, sucede. La buena noticia es que es muy reparable.
En esta publicación, cubriremos todo lo que necesita saber sobre la condición de sonido oscuro, que incluye:
¿Qué es la plagiocefalia?
La plagiocefalia a veces se llama plagiocefalia posicional o plagiocefalia deformativa, pero probablemente esté más familiarizado con esta condición simplemente como “síndrome de cabeza plana”.
Todos estos términos tienen una cosa en común: describen la cabeza de un bebé cuando se vuelve plana y/o deforme en ciertas áreas.
¡Sin embargo, no se asuste! Antes de seguir leyendo, tenga en cuenta que la plagiocefalia suele ser:
- una condición benigna
- fácil de tratar
- y no necesita corrección quirúrgica
¿Es común la plagiocefalia?
El síndrome de cabeza plana es cada vez más común.
Según la Academia Estadounidense de Pediatría, alrededor del 48 por ciento de los bebés tienen síndrome de cabeza plana.
Woah, ¿qué da?
¿Por qué es tan común el síndrome de cabeza plana?
En un pasado no muy lejano, las madres (y cualquier cuidador en realidad) solían llevar bebés con más frecuencia. De hecho, si echas un vistazo a civilizaciones rurales o culturas menos dependientes de la tecnología, es difícil encontrar imágenes de bebés. no siendo usado Aunque el porteo sigue siendo popular hoy en día, no es tan frecuente como solía ser, gracias a la llegada de los cochecitos, columpios, sillas hinchables, etc.
Además de un cambio de cultura, también hemos visto un cambio en cómo los bebés dormir, gracias a la campaña Back to Sleep para reducir los casos de SID. (¡Más sobre eso a continuación!)
¿Qué causa el síndrome de cabeza plana en los bebés?
Según los expertos del Children’s Hospital Boston, las cosas antes mencionadas contribuyen a un aumento del síndrome de cabeza plana, porque el bebé está acostado repetidamente en la misma posición. Debido a que el cráneo de un bebé es flexible (para permitir el crecimiento del cerebro), la presión de estar siempre sobre un lado de la cabeza puede hacer que el cráneo cambie de forma. Echemos un vistazo más de cerca a algunas de las causas más comunes de plagiocefalia:
posición para dormir
El aumento del síndrome de la cabeza plana coincide con la campaña Dormir boca arriba de 1994, un movimiento creado por la Academia Estadounidense de Pediatría, el Instituto Nacional de Salud y Desarrollo Infantil y la Oficina de Salud Materna e Infantil para reducir el SIDS. La campaña alentó a los padres y cuidadores a acostar a los bebés boca arriba para dormir.
La campaña redujo con éxito las muertes relacionadas con el SIDS en aproximadamente un 50 por ciento, pero hubo un efecto secundario imprevisto: un aumento de diez veces en el síndrome de cabeza plana. (fuente, fuente)
Nota: Esta NO es una razón para cambiar la posición de dormir de su bebé.
Bebé “contenedores”
Debido a que estar acostado en un columpio, un asiento hinchable o una mecedora para bebés durante un período prolongado también ejerce presión sobre la cabeza maleable del bebé, estos recipientes también contribuyen al síndrome de la cabeza plana.
Como nota al margen, los estudios muestran que estos recipientes son malos para el desarrollo del bebé. (fuente) Por ejemplo, un columpio limita el movimiento del bebé a solo “hacia adelante y hacia atrás”, en lugar de los movimientos completos de una madre que se mueve por la casa sosteniendo a su bebé. Esto en realidad puede hacer que sea más difícil calmar al bebé a largo plazo.
Los contenedores también reducen el contacto del bebé con otro ser humano, lo que puede causar una caída en los niveles de felicidad y endorfinas del bebé. Los contenedores también retrasan el desarrollo de las habilidades motoras finas que practica el bebé cuando juega boca abajo. ¿Y lo que es más? No exponen al bebé a tantas cosas (suciedad, gérmenes, etc.) que estimulan y desarrollan su sistema inmunológico. (fuente, fuente, fuente)
Nota: Esto no significa que si usa un columpio, su bebé no estará feliz, no formará un buen vínculo o no desarrollará habilidades motoras finas; la clave es abstenerse de excesivo uso de columpio.
Nacimiento prematuro
Según un estudio, la plagiocefalia es más común en los bebés prematuros porque sus cráneos son aún más flexibles. Es interesante notar que los investigadores notaron una correlación particularmente fuerte entre el nacimiento prematuro y el síndrome de cabeza plana en niños y gemelos.
Gemelos y multiples
En un embarazo múltiple, las cabezas de los bebés se presionan entre sí en el útero, lo que puede causar que se desarrollen áreas planas donde se unen las dos cabezas. (fuente)
¿Es la plagiocefalia un defecto de nacimiento?
Antes de llegar al fondo de esto, es importante tener en cuenta que hay dos tipos de plagiocefalia:
- plagiocefalia posicional
- Plagiocefalia congénita
La plagiocefalia posicional, el tipo más común de síndrome de cabeza plana, no es un defecto de nacimiento. Es causado por los factores de estilo de vida discutidos anteriormente.
Por otro lado, la plagiocefalia congénita o craneosinostosis es una condición genética que se considera un defecto de nacimiento. Cuando esto sucede, la forma del cráneo no se ve afectada por la posición, sino por una fusión temprana del cráneo del bebé, lo que obliga al cráneo a transformarse a medida que crece el cerebro. TEsta es una afección grave, pero muy rara, que los neuroseurgones pueden corregir con éxito mediante cirugía. (fuente)
Cómo saber si el bebé tiene plagiocefalia
¿Curioso si su hijo tiene síndrome de cabeza plana? Aquí hay algunas señales que pueden alertarlo:
- Manchas planas (pueden estar a los lados o en la parte posterior de la cabeza)
- Áreas asimétricas
- Menos vello en ciertos lugares, particularmente en la parte posterior de la cabeza.
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Esta damita se graduó oficialmente de fisioterapia y chequeos en el hospital Shriners ?????? . Alrededor de la época en que Mia tenía 2 meses, comencé a notar una flacidez en el lado derecho de su cabeza. Así que, naturalmente, busqué la mierda en Google y entré en el modo de culpa y ansiedad de mamá. ? . En su próxima cita con el médico, se lo mencioné y me hicieron una consulta con Shriners. Allí le tomaron medidas de la cabeza y le diagnosticaron plagiocefalia y tortícolis. También conocido como cabeza plana y cuello rígido. ? . Constantemente me encontré… culpándome a mí mismo. ¿No hice suficiente tiempo boca abajo? ¿La dejé acostarse en su roca y jugar demasiado tiempo? ¿Por qué no me di cuenta de que su cabeza siempre iba hacia el mismo lado? ? . Luego, surgió la discusión de los cascos. De nuevo, modo ansiedad. Mi hija es adorable y se hubiera visto super linda en uno, pero era el miedo a lo desconocido. ¿Lo odiará? ¿Cómo lo limpio? ¿Cómo lo pagaremos? Porque lo más probable es que no estuviera cubierto por el seguro porque aparece como un “cosmético”. ¿Seguro tratándolo como si fuera una cirugía plástica para ella?. . Decidimos comenzar la fisioterapia de inmediato. Íbamos una vez a la semana a Shriners. Luego, cada dos semanas. Eventualmente nos inscribimos en Intervención Temprana donde la terapia vino a nosotros. . En cada cita su cuello se volvía más y más fuerte y comenzamos a notar una diferencia en su parte plana. . Ahora, aquí estamos 8 meses de terapia, trabajo duro y sin casco ?????? Estoy muy agradecida de haber tenido Shriners en nuestra ciudad natal para que Mia recibiera la ayuda que necesitaba. Siempre fueron muy amables y serviciales con todas nuestras preguntas y necesidades. ? . Felicidades, niña, ¿trabajaste duro y demostraste lo fuerte que eres? . #plagiocefalia #tortícolis #momguilt #whitnessthelegacy
Este bebé fue diagnosticado con síndrome de cabeza plana (imagen de la izquierda). Aquí está el mismo bebé ocho meses después (imagen de la derecha) después de la fisioterapia.
Aunque los síntomas pueden ser obvios y las imágenes pueden ser útiles, aún necesita ver a su pediatra para hacer un diagnóstico oficial y descartar la plagiocefalia congénita.
Sé que esto suena súper aterrador, ¡pero trata de no preocuparte! La mayoría de los pediatras verifican el síndrome de cabeza plana durante los controles de rutina y es importante recordar que la afección generalmente se resuelve por sí sola.
¿Por qué los bebés usan cascos?
Cuando se trata del síndrome de cabeza plana, su médico puede recomendar rápidamente un casco craneal. Estos son cascos especiales que están diseñados para ayudar a que el cráneo de su bebé tome la forma adecuada. ¡Algunos de estos cascos son encantadores, por cierto!
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Hace 2 años // Maverick se graduó (graduación de casco) con una cabeza redonda perfecta // #mavericktakodajones #plagiocephaly #plagiocephalyhelmet #fixinmyflathead #justlikemydaddyskevlar
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❤️❤️❤️❤️#helmehairdontcare // Gracias por compartir @shelby_a_paler // Este mes estamos donando el 10 % de cada venta a @bringinglittlesisterhome
Pero, ¿funcionan los cascos?
Según un artículo publicado en El Diario de Cirugía Craneofacial, Los escaneos con láser de los cráneos de los bebés cuatro meses después del tratamiento muestran que la terapia con casco sí ayuda. Pero, y este es un gran pero, para aprovechar al máximo la terapia con casco, los investigadores dicen que los bebés deben usar los cascos hasta 23 horas al día.
Además de esta investigación, hay muy pocos estudios acreditados que sugieran que estos costosos cascos hacen grandes mejoras. (fuente, fuente) De hecho, en un estudio, el 25 por ciento de los bebés se recuperaron por completo con el tratamiento con casco y el 22 por ciento de los bebés se recuperaron por completo sin el tratamiento con casco. ¿La conclusión del estudio?
Estadísticamente hablando, no hay evidencia suficiente para sugerir que los cascos valen el tiempo, el esfuerzo y el gasto. (fuente)
Incluso la AAP afirma: “La terapia con casco rara vez es necesaria”.
¿Qué pasa con las almohadas de plagiocefalia?
En un intento por reducir la presión sobre el cráneo del bebé, muchos padres han considerado usar almohadas para plagiocefalia (como esta), pero tampoco es una solución ideal. Estas almohadas, que son almohadas suaves con un agujero en el centro, están diseñadas para reducir la presión en la parte posterior de la cabeza del bebé. Si bien esta idea es buena en teoría, las almohadas para plagiocefalia son no recomendado, porque las almohadas blandas pueden ser un riesgo de SID. (fuente)
Cómo corregir el síndrome de cabeza plana
Entonces, con los cascos que tienen beneficios cuestionables y las almohadas de plagiocefalia definitivamente fuera de la mesa, ¿qué puede hacer para el síndrome de cabeza plana?
Pruebe estos cambios de estilo de vida:
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- Prioriza el tiempo boca abajo: Durante el tiempo boca abajo, la cabeza del bebé se eleva, lo que le quita presión al cráneo. El tiempo boca abajo también le da al bebé una gran oportunidad para fortalecer los músculos del cuello. ¿La mejor parte? El tiempo boca abajo es seguro para los bebés de todas las edades, ¡incluso para los recién nacidos! Lea más sobre cómo hacer el tiempo boca abajo aquí.
- Cambie la posición de la cabeza del bebé de lado a lado mientras duerme: Algunos padres también fomentan el cambio de posición alternando la dirección en la que colocan al bebé durante el cambio de pañales. Debido a que el bebé naturalmente girará la cabeza para mirarte, esto evitará que el bebé siempre se acueste de lado durante las siestas y los cambios de pañales. Si duerme juntos y amamanta durante la noche, puede cambiar de qué lado tú acuéstese para animar al bebé a dormir del otro lado también.
- Limite el tiempo en contenedores, columpios, etc.: El tiempo limitado en los columpios no solo evitará el síndrome de la cabeza plana, sino que el tiempo limitado en el contenedor también puede fomentar un mejor desarrollo de las habilidades motoras. Cuando los bebés tienen mucho tiempo boca abajo y juegan en el piso, ¡están trabajando en las habilidades que necesitan para ayudarlos a gatear!
- Ropa de bebé con la mayor frecuencia posible: Esta es una excelente opción si está tratando de reducir el tiempo que pasa en cochecitos y columpios. ¿Nuevo en el porteo? Echa un vistazo a la guía de Mama Natural para llevar al bebé aquí.
¿Cuánto tarda en corregirse la plagiocefalia?
Una vez que comience a implementar algunas de estas prácticas, puede comenzar a notar cambios en aproximadamente seis a ocho semanas. (fuente) Por supuesto, el marco de tiempo varía según la cantidad de cambios de estilo de vida que adopte y la gravedad del caso del bebé. En lugar de elegir solo una práctica (como llevar al bebé), ¡intente incorporar tantas como sea posible!
Cómo prevenir la plagiocefalia
Lo bueno de la plagiocefalia es que puedes hacer muchas cosas para evitar que se desarrolle en primer lugar, y estos métodos son similares a los que se usan para corregirla. Lo más importante es no ejercer presión sobre el cráneo del bebé. Cuando el bebé esté despierto, hágalo boca abajo, use ropa de bebé y manténgalo ocupado y fuera de su espalda. No solo es bueno para la forma de la cabeza del bebé; ¡es bueno para su desarrollo en general!
¿Y tú?
¿Tu bebé fue diagnosticado con plagiocefalia? ¿Cómo lo trataste? ¿Implementaste métodos naturales?
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