A medida que los días se hacen más cortos y las noches más frías, trasladamos nuestra atención al interior. Esta época del año es excelente para probar nuevas recetas, leer novelas intrigantes y encontrar formas creativas de mantenerse activo.
Recientemente descubrí que una de las mejores maneras de evitar que las vacaciones te golpeen los muslos es saltar sobre un trampolín. ¿No estás familiarizado con el rebote? Piense en un mini trampolín, y uno de los mejores ejercicios completos que existen. De hecho, la NASA calificó a los rebotes como un ejercicio más efectivo que correr. (¡De verdad!) Y, además, esta forma de ejercicio es mucho más fácil para las articulaciones.
¿Tienes curiosidad por saber más sobre los rebotes y por qué es tan bueno para ti? Mira mi video sobre los beneficios para la salud de los rebotes.
Algunas razones para intentar hacer rebotes
- Mueve todo el sistema linfático.
- Suave con el cuerpo
- Quema toneladas de calorías
- Facilita la desintoxicación de tu organismo
- Y… ¡es súper DIVERTIDO!
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Mike me regaló un reboteador premium para Navidad, lo cual disfruté… pero, francamente, fue RUIDOSO. Dado que mi hijo Griffin es un durmiente “sensible”, no estaba usando mucho este reboteador. (Sin mencionar que me torcí la rodilla haciendo pesas rusas… pero esa es otra historia).
Bueno, eso fue antes de que el reboteador bellicon entrara en mi mundo…
¡Guau! ¡Que diferencia! Esta cosa es el Porsche de todos los reboteadores. El rebote no solo es suave, suave y efectivo, sino que también es TRANQUILO.
¿Por qué tanta diferencia entre los dos productos?
El bellicon tiene bungees versus resortes.
¿Por qué no pensé en esto antes? Los bungees son más suaves, más silenciosos y lo ayudan a saltar más alto, lo que maximiza los beneficios para la salud. Con un rebote más profundo, los músculos de las piernas se activan y relajan durante más tiempo, por lo que este ejercicio es tan único y beneficioso.
En comparación con mi reboteador premium, por no hablar de las variedades baratas que existen, el bellicon es como…
- Dormir en sábanas de 1000 hilos versus sábanas de 100 hilos
- Conducir un BMV versus conducir un carrito de golf
- Beber néctar de albaricoque versus beber jugo de pepinillos (pruébalo y verás lo que quiero decir)
Pero, al igual que un Porsche, el rebote Bellicon tiene un precio…
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Definitivamente pagas por la calidad y la artesanía del reboteador Bellicon. Es el doble que otros modelos premium y podrías comprar 12 modelos más baratos por el mismo precio.
Sin embargo, si el rebote va a ser su ejercicio de elección, y hay muchas razones convincentes por las que podría serlo, entonces el belliicon es una inversión sólida para hacer. Pienso en él como una verdadera pieza de equipo de ejercicio. No dudaríamos en gastar $700 en una caminadora de alta calidad o una máquina elíptica, entonces, ¿por qué no gastar esa cantidad de dinero en un reboteador?
Por supuesto, ver, er, rebotar, es creer. Así que aquí hay un desafío para usted: para la verdadera prueba… busque un minorista que venda rebotes Bellicon. Pase y tome un rebote para usted mismo. ¡Te garantizo que te sorprenderá lo increíble que es este pequeño pero poderoso equipo de ejercicio!
¿Y tú?
¿Alguna vez has probado el rebote? ¿Cuál es tu marca preferida? Me encantaría escuchar en los comentarios a continuación.
