Es la pregunta que está en la mente de casi todas las mamás cuando están en el primer trimestre: ¿Cuándo sentiré que el bebé se mueve? El hecho es que no hay reglas estrictas. También conocido como aceleración, cuando puedes sentir que el bebé se mueve sucede en diferentes momentos para cada mamá. Esto es lo que puede esperar del movimiento fetal durante el embarazo, así como lo que es normal, lo que no lo es y qué hacer al respecto.
¿Cuándo puedes sentir que el bebé se mueve?
¿Cuándo se sentirá acelerado en el embarazo? La respuesta fácil y vaga es: En algún momento entre las 16 semanas y las 25 semanas.
Cuando exactamente notas que esos primeros movimientos fetales varían de mamá a mamá y de embarazo a embarazo:
- Es posible que las mamás primerizas no noten el movimiento hasta más cerca de las 25 semanas, o es posible que no sepan con certeza si lo que sienten es realmente un bebé.
- Las mamás experimentadas tienden a notar antes el movimiento fetal.
¿Por qué las mamás experimentadas notan que el bebé se mueve antes?
- Ya conocen la diferencia entre el movimiento del bebé y otros ruidos internos.
- Las mujeres que han tenido bebés antes tienen los músculos uterinos más relajados y, por lo tanto, sus úteros son más sensibles al movimiento.
¿Qué se siente cuando el bebé se mueve durante el embarazo?
- Algunas mujeres lo describen como el aleteo de una mariposa o el ala de un ángel.
- Otros sienten la aceleración como una sensación de caída o espasmo.
- Y aún otros piensan que se siente como burbujas o gas.
Tenga en cuenta que la altura del fondo (parte superior del útero) todavía es relativamente baja cuando ocurre el aceleramiento, así que preste atención a la parte inferior del abdomen en busca de signos de movimiento fetal.
A medida que avanza en su segundo y tercer trimestre, notará movimientos con más frecuencia e incluso puede tener una buena idea de qué partes del cuerpo están haciendo esos golpes.
Tenga en cuenta que la ubicación de su placenta también influirá en su capacidad para sentir el movimiento del bebé.
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Movimiento fetal por trimestre
Aquí hay una guía rápida para el movimiento fetal por trimestre:
Primer trimestre
Su bebé comenzará a moverse alrededor de la semana 8, pero no lo sentirá tan pronto. De hecho, probablemente no lo sienta en absoluto durante el primer trimestre.
Segundo trimestre
Es posible que note movimientos de aleteo temprano, pero es probable que no esté seguro de si es su bebé o algo más.
A medida que avanza en el segundo trimestre, comenzará a sentir el movimiento del bebé de verdad. Incluso puede comenzar a sentir hipo de bebé, que se siente como golpes repetitivos y rítmicos, o como palomitas de maíz.
Tercer trimestre
En el tercer trimestre, su pareja debería poder sentir el movimiento del bebé. Y definitivamente notará hipo y patadas y estiramientos de bebé. Probablemente incluso sabrá qué partes del cuerpo están haciendo qué movimientos. ¿Patada masiva en las costillas? Esa es una pierna. ¿Corte de judo en tu barriga? Eso es un brazo.
Comenzará a notar la posición del bebé y es posible que pueda jugar con él. ¡Empújale el pie y puede que te devuelva la patada!
¿Dolerá si/cuando el bebé se está moviendo?
La aceleración es un movimiento tan pequeño y suave que no puede hacerte daño. Pero esto puede cambiar a medida que continúa su embarazo. A medida que el bebé crece, especialmente en las últimas semanas del embarazo, es posible que notes molestias cuando se mueve. Y sí, incluso puede doler un poco cuando tu pequeño maestro de karate te da un gran golpe de judo en las costillas o la vejiga.
Pero el dolor es la excepción, no la regla. En su mayoría, el movimiento del bebé es solo una presión curiosa y alegre. Muchas mamás dicen que el movimiento en su útero las ayuda a sentirse más conectadas con el bebé.
Cuando el bebé se voltea a una posición con la cabeza hacia abajo (en algún momento de las últimas semanas del embarazo), es posible que notes una sensación de estiramiento que puede ser intensa pero que no debería ser demasiado dolorosa. Si nota dolor, comuníquese con su proveedor de atención médica como medida de precaución.
¿Debo estar monitoreando y haciendo un seguimiento del movimiento del bebé?
En la primera parte de su embarazo, comenzará a notar movimiento, pero no notará todos los movimientos, por lo que no hay razón para monitorear.
A medida que comienza a identificar cómo se siente el movimiento del bebé, puede y debe comenzar a monitorear… especialmente cuando llega a la semana 25 y más allá. Los estudios demuestran que el control de los movimientos fetales puede ser una forma muy eficaz de determinar la salud de su bebé en el útero.
Cómo monitorear el movimiento fetal durante el embarazo
Para obtener información más detallada sobre el movimiento fetal, consulte nuestra publicación de recuento de patadas, pero aquí hay un resumen rápido de cómo hacerlo:
- Encuentra un lugar cómodo para descansar. Sentarse o acostarse está bien. Elija un momento en que su bebé esté más activo (generalmente en la noche). Algunas mamás optan por contar cuando están acostadas para ir a la cama, ya que es fácil detectar el movimiento del bebé cuando estás quieta.
- Comience a contar los giros, puñetazos, patadas o movimientos del bebé. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomienda que busque 10 movimientos en 2 horas. Algunos practicantes quieren más actividad (más sobre eso a continuación).
- Si no ha sentido 10 movimientos en ese período de tiempo, beba un poco de jugo o coma un poco de chocolate amargo para darle al bebé un pequeño impulso de glucosa y luego cuente nuevamente. Puede empujar suavemente su vientre donde siente al bebé para que se despierte y comience a moverse también.
Para ser más proactivo y conservador, querrá sentir aún más movimiento que las recomendaciones de ACOG…
“Después de las 28 semanas el bebé debe tener al menos 3 periodos activos de movimiento en un periodo de 24 horas, en cada uno de esos periodos activos el bebé debe moverse al menos 6 veces en media hora (o 10 movimientos en una hora). Los movimientos pequeños y sutiles también cuentan como movimiento”. — Cynthia Mason, CNM, APN, MSN
Tenga en cuenta que la cantidad de patadas por hora no es tan importante como comprender el horario de su bebé y notar cuándo algo es diferente. Por ejemplo, si el bebé siempre está activo a la hora de acostarse y una noche no está activo en absoluto, podría ser un buen momento para contar las patadas y llamar a su proveedor para asegurarse de que el bebé esté bien.
¿Qué sucede si no siento que el bebé se mueve?
No entrar en pánico. Es posible que el bebé simplemente tenga mucho sueño, o quizás todos sus movimientos ocurrieron mientras usted estaba ocupado con un niño mayor y no los notó. Lo más probable es que tu bebé esté bien. Sin embargo, llame a su partera o médico de inmediato para estar seguro.
¿Qué hará una partera o un médico si el bebé no se mueve con frecuencia?
Su partera o su médico pueden darle algunas instrucciones para que el bebé se mueva. Si esto no funciona, es posible que su partera o su médico le pidan que vaya al hospital para que la controlen. En el hospital, le harán una prueba sin estrés y controlarán los movimientos del bebé, la frecuencia cardíaca y las contracciones. Es posible que le ofrezcan un poco de jugo para que el bebé se mueva.
Si el seguimiento se ve bien, probablemente pueda irse a casa. Si muestra posibles problemas, es posible que deseen usar un ultrasonido para controlar al bebé.
¿Y tú?
¿Cuándo sintió usted por primera vez que su bebé se movía? ¿Con qué frecuencia se movía el bebé durante el embarazo? Qué se sintió? ¡Comparte con nosotros en los comentarios a continuación!
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