Si está planeando volver a trabajar después de tener un bebé, probablemente haya comenzado a extraer leche, a almacenar leche y haya elegido un buen biberón para bebés amamantados. Ahora, necesita saber cómo alimentar adecuadamente al bebé con un biberón. La alimentación con biberón a ritmo es la respuesta.
La alimentación con biberón a ritmo puede ayudar a reducir algunos de los inconvenientes de la alimentación con biberón y mantener al bebé y a la mamá felices y saludables.
¿Qué es la alimentación con biberón a ritmo?
La alimentación con biberón a ritmo es un método para alimentar a su bebé que imita la lactancia materna. Como sugiere el nombre, implica marcar el ritmo de las tomas para permitir que el bebé tenga el “control”, procese y reconozca su propia “saciedad” o sensación de saciedad. El bebé comerá más despacio y trabajará más duro para obtener la leche (como lo haría con la lactancia materna) a diferencia de la alimentación típica con biberón.
Video de alimentación con biberón a ritmo
La mejor manera de “describir” realmente la alimentación con biberón a ritmo es mostrarle cómo se hace…
En este video de Emerald Doulas notarás que:
- El bebé está sentado más erguido
- El cuidador le hace cosquillas en los labios al bebé con el biberón
- Luego se coloca el pezón en la boca del bebé.
- La botella se sostiene horizontalmente, lo que ralentiza significativamente el flujo.
- Después de 20 a 30 segundos de alimentación, el biberón se inclina hacia abajo o se retira de la boca del bebé para detener el flujo de leche (creando un patrón similar al de la lactancia)
Cómo alimentar con biberón al bebé amamantado: alimentación con biberón a ritmo
Estos consejos están diseñados para replicar la lactancia materna para los bebés amamantados mientras la mamá no está, pero pueden absolutamente ¡También sea útil para los bebés alimentados con fórmula!
¿Cuándo se debe alimentar al bebé?
Siempre que el bebé tenga hambre. Un horario puede ser útil como una guía flexible (por ejemplo, alimentar al bebé cada 2 o 3 horas), pero busque las señales de alimentación ante todo en lugar de seguir el reloj.
Algunas señales de que el bebé tiene hambre incluyen:
- haciendo labios
- chupando puños
- Rastreo (el bebé gira con la boca bien abierta hacia cualquier objeto que toque su mejilla)
- Actuar quisquilloso o inquieto
Posición del bebé
Sostenga al bebé en una posición erguida, en lugar de acostarse. Esto ayuda al bebé a controlar mejor el flujo de leche. No tiene que estar en un incómodo ángulo de 90 grados, sino ligeramente reclinado para que el biberón no se derrame en la boca del bebé.
Ofrecer la botella horizontalmente
Coloque la tetina del biberón sobre los labios del bebé (la tetina apuntando hacia arriba) cuando el bebé comience a buscar y a abrir la boca. Deje que el bebé se meta la tetina en la boca y cierre los labios en la base de la tetina. El bebé esencialmente va a “agarrarse” a la tetina del biberón como lo haría con un pecho.
Una vez que se ha enganchado, mantener la botella horizontal. Esto permite que el bebé controle mejor el flujo de leche. Esto también ayuda a que el biberón dure toda la duración de una alimentación normal, generalmente de 10 a 20 minutos, en lugar de que el bebé se trague el biberón en 5 minutos.
El bebé aprende a reconocer cuando está lleno porque no está llenando su barriga antes de que las señales de saciedad puedan llegar a su cerebro.
También puede considerar no permitir que la leche llegue a la tetina del biberón durante unos minutos mientras el bebé succiona. Esto imita la decepción de la lactancia y puede ayudar a reducir las posibilidades de preferencia por el pezón.
Una advertencia sería si tienes una bajada muy rápida. Si su bebé solo amamanta durante 5 minutos por toma, sostener el biberón en un ángulo horizontal no es tan importante. Y, francamente, la alimentación con biberón a ritmo probablemente no sea una necesidad para usted, ya que su bebé ya está acostumbrado a un flujo rápido.
Pausa
Los bebés en el pecho se detendrán y tomarán descansos a menudo durante la alimentación. El cuidador del bebé también debe alentarlo a que haga una pausa mientras lo alimenta con biberón. Si el bebé se pone tenso o comienza a tragar, inclínelo hacia adelante para permitir que la leche fluya lejos del pezón para darle un descanso. Si hace una pausa por su cuenta, ¡genial!
Cambio de lados
Tal como lo hace la mamá mientras amamanta, mueva al bebé de un lado a otro a la mitad de la alimentación. Esto ayuda al bebé a evitar una preferencia lateral y permite nuevas vistas y contacto visual, lo cual es excelente para su desarrollo.
Terminando la alimentación
Un gran inconveniente de la alimentación con biberón es el riesgo de sobrealimentación. Busque señales de que el bebé se está llenando, como:
- Succión más lenta
- Ojos errantes
- Quedarse dormido
- Las manos están abiertas y relajadas.
Cuando crea que el bebé está cerca de estar lleno, retire la tetina de su boca girándola suavemente. Vuélvelo a ofrecer, y si acepta, dale unas 10 mamadas, y repite hasta que rechace. Esto ayudará a enseñarle los sentimientos de saciedad y reducirá la posibilidad de sobrealimentación.
Asimismo, no obligue al bebé a beber las últimas gotas de leche del biberón. Si se queda dormido, está acabado (con la excepción de los recién nacidos, a quienes es posible que deba despertarse durante los primeros días para alimentarse).
Beneficios de la alimentación con biberón a ritmo
La lactancia materna es el diseño biológico, por lo que tiene sentido que queramos recrear esta dinámica lo mejor que podamos cuando se alimenta con biberón. La alimentación con biberón a ritmo tiene muchos beneficios, que ayudarán a su hijo tanto a corto como a largo plazo.
El bebé evita ser subalimentado o sobrealimentado
Si el cuidador está a cargo de cuándo y cuánto come el bebé, es probable que el bebé no obtenga la cantidad correcta de leche. La alimentación con biberón a ritmo ayuda al bebé a estar a cargo, al igual que cuando está en el pecho.
Menos estresante para el bebé.
Los bebés pueden estresarse mucho cuando se acuestan boca arriba para comer de un biberón. Cuando el bebé traga leche de un biberón, la presión negativa hace que salga más leche del biberón. El bebé tiene que seguir tragando para evitar atragantarse. La alimentación a ritmo le da al bebé el tiempo y el espacio para comer a su propio ritmo.
Evita los cólicos
Las técnicas de alimentación adecuadas y un buen biberón pueden minimizar los síntomas similares a los cólicos. Cuando la leche se vierte en la boca del bebé, como sucede con la alimentación con biberón convencional, el bebé traga para mantener el ritmo, ingiriendo aire en el proceso, lo que puede causar gases.
Bombeo más fácil para mamá
Si el bebé está siendo sobrealimentado, la mamá necesita bombear leche extra continuamente para reemplazar la leche que está alimentando. A veces, esto lleva a mamá a creer que tiene poco suministro de leche. Cuando el bebé está a cargo, es mucho más probable que la cantidad de leche que mama sea exactamente lo que el bebé necesita. (¿Necesitas más consejos para bombear? ¡Mira esta publicación!)
Apoya la relación de amamantamiento
El uso de una técnica de alimentación que se asemeje a la lactancia materna es una excelente manera de apoyar la relación de amamantamiento y evitar la preferencia por el biberón. Estamos aprendiendo que los bebés no luchan tanto con la “confusión del pezón” como con la “preferencia de flujo”. Si constantemente le da biberones de flujo rápido a un bebé amamantado, probablemente preferirá esa leche más fácil y rápida en lugar del pecho.
Puede mejorar la salud más adelante en la vida
Una de las razones por las que la lactancia materna es tan buena es que le permite al bebé comer a su propio ritmo, lo que le permite aprender las señales de saciedad de su cuerpo. Los estudios han encontrado que la alimentación con biberón juega un papel importante en la enseñanza de comer en exceso. Por lo tanto, la alimentación con biberón a ritmo puede contribuir a hábitos alimentarios más saludables en el futuro.
¿Cuál es la mejor botella para usar?
Algunas consultoras de lactancia prefieren una tetina más estrecha que se encuentra en los biberones tradicionales en comparación con las tetinas más parecidas a un seno en algunos biberones. Prefieren este estilo porque el bebé puede “agarrarse” profundamente al pezón más estrecho, como si fuera un pecho. Otros asesores en lactancia dicen que no es el biberón lo que importa tanto como el ritmo del flujo de leche.
Me gustan los biberones con pezón en forma de seno porque casi siempre son biberones de flujo lento y el bebé tiene que trabajar para la leche, independientemente de cómo lo sostenga (horizontal o vertical). Aquí tienes nuestro post sobre los mejores biberones para bebés amamantados.
¿La alimentación con biberón a ritmo hará que mi bebé tenga gases?
Cuando vi por primera vez demostraciones de este método de alimentación, inmediatamente pensé en que el bebé tendría más gases. Sin embargo, muchos consultores de lactancia dicen que el aire no es lo que causa los gases. Es más debido a los sistemas nervioso y digestivo inmaduros del bebé.
Si nota un aumento en los gases, cambie a un biberón con pezón en forma de seno, que es de flujo lento. Además, trate de sostener el biberón más horizontalmente para que menos aire interfiera con la alimentación.
Palabra final sobre la alimentación con biberón a ritmo
Ya sea que regrese al trabajo a tiempo completo, a tiempo parcial, se extraiga leche exclusivamente o alimente con fórmula, la alimentación con biberón a ritmo puede ser una excelente manera de apoyarse a sí misma y, especialmente, a su bebé.
¿Y tú?
¿Has probado la alimentación a ritmo? ¿Cómo ha ayudado a su bebé?
Referencias
- https://www.llli.org/docs/0000000000000001WAB/WAB_Tear_sheet_Toolkit/22_bfabreastfedbaby.pdf
- https://www.emeralddoulas.com/
- Seguir el desarrollo del bebé
- Descubre remedios seguros y naturales
- Acceda a herramientas y recursos gratuitos
