Zarina

Sorprendentemente, los bebés están listos para tomar el pecho poco después del parto. Este hermoso fenómeno es tan común que incluso tiene su propio nombre: el rastreo de senos. Pero una vez que el bebé haya probado por primera vez, es posible que comience a preguntarse: ¿Con qué frecuencia debe comer un recién nacido? En […]

¡Aquí están los videos de parto natural de mi segundo parto natural! Di a luz a mi hija Paloma Skye en un centro de maternidad, asistida por una partera y una doula. Video de parto natural Parte 1: Trabajo de parto Paloma nació por parto natural (usando muchas técnicas de parto de mis clases de

Esos primeros síntomas del embarazo ciertamente imitan las señales de que tu período está en camino, pero una prueba de embarazo puede ayudarte a determinar si deberías buscar tu copa menstrual o libros de embarazo. Pero si nunca antes te has hecho una prueba de embarazo, quizás te preguntes que tan precisas son las pruebas

Si el aborto espontáneo se considera un tema tabú, las conversaciones sobre la muerte fetal también pueden estar prohibidas. El tema es tan delicado que las personas a menudo no encuentran, o no pueden, encontrar la mejor manera de discutirlo. Pero la muerte fetal, desafortunadamente, sucede. Y aquellos que experimentan necesitan apoyo. Incluso aquellas que

La frase «afirmaciones positivas» puede evocar imágenes de libros de autoayuda y gurús de entrenadores de vida caros, pero esta práctica en realidad tiene ciencia que la respalda. Si lo piensas… comemos una gran dieta, tomamos el mejor prenatal, incluso hacemos ejercicios especiales para preparar nuestros cuerpos para el parto. Pero, ¿qué hay de preparar

¡Finalmente está aquí! La lista de la Administración del Seguro Social de los datos de Top Baby Names del año pasado está disponible y está llena de cambios. Se esperan aumentos en la popularidad que siguen las principales tendencias actuales junto con algunas sorpresas. ¡Cinturón de seguridad! Estás listo para dar un paseo. Los 10

Al igual que querrá trabajar con una partera para aumentar sus probabilidades de un parto natural, también querrá contratar a una doula de nacimiento. Ella es una profesional capacitada que brinda apoyo físico (no médico), emocional e informativo continuo a las futuras mamás, las madres en trabajo de parto y las madres y familias posparto.

Escrito por Tasia Crawford, entrenadora personal certificada por NASM 10-minutos-playground-workout Después de dar a luz, puede ser difícil encontrar tiempo para perder esos últimos kilos del embarazo y volver a estar en forma, y ​​a veces es aún más difícil evitar que la balanza siga subiendo mientras hacemos malabarismos con el trabajo, el cuidado de

Tan pronto como los padres se enteran de que a su pequeño le están saliendo los dientes, es posible que se pregunten… ¿qué diente saldrá primero? ¿Y hay una tabla práctica de dientes de leche a la que pueda referirme para que se sienta un poco menos impredecible? Mientras nosotros no poder decirle cómo manejará

Si es una mamá que bombea, el viaje que hace la leche materna desde el pecho hasta el bebé a menudo está lleno de paradas en boxes. Y si una de esas paradas es la nevera o el congelador, es importante aprender a calentar la leche materna de forma segura y eficaz. Por qué debería