Cuando estaba embarazada de mi primer hijo, me dijeron que evitar comiendo maní. Ocho años después, cuando estaba embarazada de mi tercer hijo, me dijeron que comer intencionalmente miseria. Este cambio repentino me dejó con muchas preguntas sobre las alergias alimentarias en los bebés. Fue entonces cuando descubrí un programa llamado Ready, Set, Food! que desmitifica todo esto.
Siga leyendo para averiguarlo:
¿Por qué son tan importantes los programas de prevención de alergias?
Pero primero volvamos a esas pautas contradictorias. Los investigadores descubrieron que cuando las mujeres embarazadas evitaban los alimentos alergénicos, los casos de alergias alimentarias en los bebés aumentaban en un 50 por ciento. (fuente) Como resultado, los expertos se vieron obligados a reexaminar estas pautas.
Lo que encontraron fue que la introducción temprana y sostenida de alimentos potencialmente alergénicos puede reducir las alergias alimentarias hasta en un 80 por ciento. Algunas de las estadísticas más reveladoras incluyen:
- Los bebés en riesgo tienen un 80 por ciento menos de probabilidades de desarrollar alergia al maní cuando se introducen antes de los 11 meses.
- Introducción temprana combinado con La lactancia prolongada reduce el riesgo de desarrollar una alergia.
- La introducción temprana de huevos de gallina reduce las alergias en un 79 por ciento.
Esta inversión ha causado mucha confusión. Y debido a que tantos niños tienen alergias a los alimentos, ¡los expertos estiman que 5.6 millones de niños estadounidenses tienen alergias a los alimentos! (fuente): es comprensible que nosotros, como padres, desconfiemos de la introducción de alimentos potencialmente alergénicos.
Por eso me interesó el programa de prevención de alergias Ready, Set, Food!: ofrecen una forma segura y eficaz de ayudar a introducir y prevenir las alergias alimentarias.
¿Qué es Ready, Set, Food!?
¡Listo, Listo, Comida! es un excelente programa de prevención de alergias creado por un alergólogo para ayudarlo a introducir suavemente los alérgenos a su bebé, desde los cuatro meses de edad (aunque recomiendo esperar hasta los 6 meses para introducir alimentos sólidos)
El programa le permite introducir los 9 alérgenos principales (leche de vaca, huevos, cacahuetes, anacardos, almendras, nueces, sésamo, soja y trigo) a través de su práctico sistema de combinación de botellas y alimentos. Con su sistema guiado de 3 etapas, puede tomar medidas para proteger a su bebé de las alergias alimentarias introduciendo estos alimentos al bebé antes de que pueda comer alimentos sólidos.
Ready, Set, Food Review Do Food Allergy Prevention Systems Publicación de trabajo de Mama Natural Baby Stage 1 2 3 Baby Oatmeal
Por qué no estoy de acuerdo con el plan de introducción de 4 meses…
Aunque los bebés de tan solo cuatro meses pueden comenzar de manera segura con Ready, Set, Food! programa, sugiero esperar hasta los 6 meses para introducir alimentos sólidos de cualquier tipo (¡incluidos Ready, Set, Food!). Estas son dos de las razones más convincentes:
- Tanto la Organización Mundial de la Salud (OMS) como la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomiendan la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad.
- Los bebés nacen con sistemas digestivos muy inmaduros, y la introducción de cualquier cosa que no sea leche materna puede alterar permanentemente la microbiota intestinal del bebé, lo que podría causar problemas como enterocolitis necrosante, enfermedades diarreicas y alergias. (fuente, fuente)
Sistema de alimentos listos para usar
Cómo usar Ready, Set, Food!
Antes de comenzar el programa Ready, Set, Food! Programa mixto, tendrás que elegir tu plan: Etapa 1, Etapa 2 o Etapa 3.
Si es nuevo en la introducción de alérgenos, elegirá la Etapa 1. ¡Listo, Listo, Comida! dice que esta fase es ideal para bebés de entre 4 y 11 meses de edad. (Pero no lo olvides: recomiendo 6 meses).
La premisa básica es esta:
- Tome el paquete numerado (comience con el Día 1) y mezcle el paquete previamente medido en la comida del bebé (es mejor usar un puré o un batido para esto). Nota: Si lo prefiere, puede mezclar el envasado predosificado en un biberón de leche materna o fórmula.
- Repita este proceso para cada día durante los 14 días restantes. Cada paquete contiene un poco más de huevo, cacahuete y leche para introducir los alérgenos de uno en uno y de forma suave.
Ready, Set, Food Review Do Food Allergy Prevention Systems Publicación de trabajo de Mama Natural Pouch Group
Una vez que haya completado la Etapa 1, pasará a la etapa de mantenimiento, o Etapa 2. Esta etapa es solo para bebés que ya han estado expuestos a los alérgenos en la Etapa 1. Debido a que debe ingresar inmediatamente a la Etapa 2 una vez que haya terminado la Etapa 1, puede comenzar la Etapa 2 aproximadamente a la mitad del sexto mes del bebé.
Una vez que haya completado la Etapa 2, pasará a la Etapa 3 para ampliar la introducción a los 9 alérgenos principales o comience con la Etapa 3 si su bebé come alimentos con regularidad y no ha sido introducido a estos alérgenos principales. ¡La etapa 3 también es intercambiable con Ready, Set, Food! Avena que presenta los 9 principales alérgenos en cada bocado. ¡Aprenda más a continuación!
Durante la Etapa 2 y la Etapa 3, usted:
- Continúe administrando el paquete diario a través del puré de su bebé. Para la Etapa 2, también puede mezclar cada paquete en el biberón de leche materna o fórmula del bebé.
- Repita durante seis meses, o hasta que su bebé coma estos alimentos alergénicos al menos de 3 a 5 veces por semana sin problemas.
Consejo: No detenga el programa después de completar la Etapa 1. Continuar con la Etapa 3 es vital, porque la clave para prevenir las alergias es temprana. y exposición constante.
(Nota: Su sistema completo de 12 meses ofrece la mejor opción para la exposición continua para que pueda mover a su bebé de manera segura y gradual a través de su plan guiado de 12 meses).
Ready, Set, Food Review Do Food Allergy Prevention Systems Publicación de trabajo de Mama Natural Baby Oatmeal New Flavor
NUEVO ¡Listo, Listo, Comida! Avena: ¡Introduce los principales alérgenos en cada bocado!
¡Listo, Listo, Comida! ahora ofrece otra opción conveniente para introducir 9 alérgenos principales con su nueva avena 100% orgánica. Al igual que su sistema de mezcla guiada, Ready, Set, Food! la avena es 100 % orgánica y no transgénica; además, contiene 4 g de proteína en cada porción. ¡Listo, Listo, Comida! La avena es excelente para los bebés que:
- Están comiendo sólidos constantemente
- Ya han sido introducidos a los alérgenos más comunes, maní, huevo y leche.
- Me encanta el sabor de la avena
Para las familias que ya comenzaron con el sistema de mezcla guiada, Ready, Set, Food! La avena es intercambiable con un paquete de Etapa 3 para que pueda elegir entre dos opciones convenientes según la rutina de alimentación de su bebé. Además, ¡Listo, Listo, Comida! viene en sabores de alimentos reales que le encantarán a su bebé, como camote, zanahoria y plátano, manzana.
¿Cuánto cuesta Ready, Set, Food! ¿Costo?
Puedes pedir ¡Listos, Listos, Comida! Combinaciones como suministro de un mes, suministro de tres meses, suministro de seis meses o suministro de doce meses, con el suministro de doce meses que cuesta menos a $ 29 por mes, o alrededor de un dólar por día. ¡Y Listo, Listo, Comida! La avena viene en una opción de 1 bolsa, 3 bolsas o 6 bolsas y cada bolsa contiene 15 porciones. Con la opción de 6 bolsas que cuesta $ 49.99, eso equivale a alrededor de cincuenta centavos por porción.
Como bono especial para los lectores de Mama Natural, la marca tuvo la amabilidad de extender una oferta especial de ahorro.
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¿Por qué confío en Ready, Set, Food!
Si va a optar por un programa de prevención de alergias, creo que Ready, Set, Food! es el mejor del mercado.
- La empresa fue fundada por padres y profesionales de la salud: ¡Listo, Listo, Comida! nació del amor de dos médicos por sus hijos: el Dr. Andy Leitner, MD, y la Dra. Katie Marks-Cogan, MD, fundaron Ready, Set, Food! como una forma de ayudar a los padres a introducir alérgenos potenciales a sus hijos de una manera fácil y segura, según la evidencia concreta de los estudios mencionados anteriormente.
- La empresa cuenta con un amplio consejo asesor: ¡Listo, Listo, Comida! emplea a un equipo completo de alergólogos, pediatras y gastroenterólogos pediátricos para garantizar que su producto sea seguro y efectivo.
¡Qué dicen los pediatras sobre Ready, Set, Food!
Cuando se trata de testimonios de pediatras experimentados, no hay escasez. Aquí hay un adelanto de lo que los pediatras reales tienen que decir sobre Ready, Set, Food!:
- “Recomiendo Ready, Set, Food! a partir de los 4 meses. Me gusta cómo facilitan la exposición sostenida, cómo siguen las pautas de la AAP al introducir un alimento a la vez y cómo maximizan la seguridad al comenzar con una dosis baja antes de aumentarla gradualmente”. — pediatra certificado por la junta, el Dr. Noel H. Sayler
- “Recomiendo Ready, Set, Food! a cada paciente en su chequeo de 4 meses.” — Pediatra certificado por la junta Dr. Robert Hamilton, MD
¿Por qué elegí Ready, Set, Food!
La ciencia detrás de esto
Elegí Ready, Set, Food!, porque tiene sus raíces en la ciencia: me encanta que haya tantos datos para respaldar este programa y cómo ayuda a informar al sistema inmunitario. Y quiero ayudar al sistema inmunológico de mis hijos lo mejor que pueda exponiendo sus intestinos a una amplia gama de alimentos desde el principio.
Y aunque las alergias a los alimentos no se dan en nuestra familia, aprendí que la mayoría de los niños que sufren de alergias a los alimentos no tienen familiares directos con alergias a los alimentos. (fuente)
El mayor factor de riesgo para las alergias alimentarias es en realidad el eccema del bebé.
De hecho, hasta el 30 por ciento de los niños menores de cinco años con eczema también pueden tener una alergia alimentaria. (fuente)
la comodidad
El programa es realmente fácil para mamás ocupadas. Puedo simplemente mezclar cada paquete con la comida de mi bebé y estar listo, sin necesidad de una planificación cuidadosa.
los ingredientes
Me gusta que los ingredientes Ready, Set, Food! los usos son simples, orgánicos y no transgénicos.
El precio
¡Listo, Listo, Comida! es un costo razonable, con planes tan bajos como $29 por mes.
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El problema del maní
Si bien consideré un enfoque más casero para la introducción de alérgenos, tomar cacahuates en tus propias manos puede ser complicado por varias razones. Los cacahuetes son uno de los alimentos más alergénicos (¡hola, Epipen!), pero también son uno de los mayores peligros de asfixia para el bebé. Esto hace que sea muy complicado introducir maní (o incluso mantequilla de maní) de manera segura.
Busqué mantequilla de maní en polvo, pero es difícil encontrar versiones orgánicas o que no contengan azúcar o rellenos. También es difícil verificar cuántos cacahuates hay en una porción.
Este enigma es lo que me hizo querer probar Ready, Set, Food! porque todo está premedido y en forma de polvo, sin riesgo de asfixia ni conjeturas sobre cuánto usar.
Una actualización emocionante: ¡Mark Cuban invierte en Ready, Set, Food!
¡Listo, Listo, Comida! apareció en Shark Tank recientemente. Los tiburones se enfrentaron con Ready, Set, Food! recibiendo tres ofertas separadas. Al final, la compañía hizo un trato con Mark Cuban. ¡Me encanta cuando una empresa amiga de los niños basada en una misión se abre camino de esta manera! Creo que veremos mucho más de esta empresa en el futuro (y, con suerte, menos alergias alimentarias).
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