¿Hay algo que la leche materna no pueda hacer?
La leche materna brinda alimento y comodidad a los bebés, pero los beneficios de la lactancia materna no terminan ahí. Los investigadores dicen que la lactancia materna también puede ayudar a minimizar las alergias infantiles.
En este artículo, cubriremos exactamente cómo la lactancia materna puede ayudar con las alergias infantiles, incluyendo:
- El vínculo entre la lactancia materna y las alergias
- Cómo encaja la fórmula en la ecuación
- Además, las nuevas directrices para la introducción de alérgenos
Cómo la lactancia materna puede ayudar a prevenir las alergias infantiles
Hecho de la diversión: Su leche materna adquiere los sabores de los alimentos que come, desde el curry hasta el regaliz y el ajo. (fuente)
Pero la leche materna no solo sabe como los alimentos que consume,los alimentos específicos que consume pueden ayudar a proteger a su bebé lactante contra las alergias alimentarias. Según un estudio publicado en el Revista de Pediatría de la Asociación Médica Estadounidense, los bebés que fueron amamantados exclusivamente tenían un 54 por ciento menos de probabilidades de desarrollar eczema y alergias durante su adolescencia. (fuente)
Esta es una gran revelación, pero retrocedamos un poco.
Las viejas directrices
En el pasado, los expertos les decían a las madres lactantes que evitaran los alimentos altamente alergénicos (como la mantequilla de maní) durante el embarazo. Pensaron que consumir un alimento alergénico expondría al bebé al alérgeno, aumentando el riesgo del bebé de desarrollar alergias más adelante en la vida.
Lo que dice la investigación actual
Sin embargo, la investigación más reciente ilustra que este no es el caso. No existe un vínculo conocido entre las dietas de exclusión materna (es decir, abstenerse de alimentos altamente alergénicos) y la prevención de alergias infantiles. (fuente)
De hecho, es todo lo contrario: una madre que consume alimentos alergénicos en realidad puede ayudar a proteger a su recién nacido de las alergias infantiles. Un estudio de 2017, publicado en el Revista de Medicina Experimental, reveló que la leche materna de ratones lactantes (que comían huevo) protegía a los ratones bebés de desarrollar alergias al huevo. Parece que el cuerpo de la madre pasa los anticuerpos correctos al bebé a través de su leche. (fuente)
Las nuevas directrices
Dada esta información, la AAP, la AAAI y los NIH han incluido apéndices a sus pautas oficiales que indican que la introducción temprana le brinda a su bebé la capacidad de crear anticuerpos que previenen las alergias infantiles, en lugar de desencadenar respuestas inmunitarias en presencia de proteínas de huevo, nueces o lácteos.
Si bien la lactancia materna es un gran primer paso, también hay nuevos programas, como Ready, Set, Food!, diseñados específicamente para facilitar la introducción temprana de alergias de manera segura. (Más sobre eso a continuación).
Cómo seguir las nuevas pautas
Incluso si amamanta exclusivamente, deberá introducir alérgenos al bebé directamente en algún momento—esto generalmente ocurre alrededor de los seis meses, cuando el bebé está listo para comer sólidos.
No hay necesidad de retrasar la introducción de alérgenos comunes, como cacahuetes o huevos. de hecho, tu no debería retrasar la introducción de alimentos alergénicos.
Pero, ¿la introducción temprana afectará su relación de amamantamiento?
Según el estudio LEAP del Reino Unido, los consultores de lactancia promueven tanto la lactancia materna como la introducción temprana de alérgenos. Además, uno de los hallazgos clave del estudio EAT estableció que la introducción temprana de alérgenos no tuvo un impacto negativo en las prácticas de lactancia. En cambio, primeros trabajos de introducción con Lactancia materna para prevenir las alergias infantiles.
Recuerde: la comida antes de uno es solo para divertirse. El bebé seguirá obteniendo la mayoría de sus nutrientes de la leche materna.
¿Existen programas que puedan ayudar?
Programas como Ready, Set, Food! puede ayudar a todos los padres, ya sea que amamanten o amamanten con fórmula, a introducir de manera segura y efectiva los tres alérgenos principales (leche de vaca, maní y huevos) a los bebés.
Me encanta este programa porque elimina la confusión del proceso. En lugar de introducir un huevo sólido o mantequilla de maní a un bebé que recién comienza a comer sólidos, simplemente mezcle el polvo previamente medido en el biberón (leche materna o fórmula).
Las mamás que amamantan exclusivamente (y desean continuar haciéndolo) pueden encontrar este programa particularmente atractivo, porque pueden continuar amamantando exclusivamente, no se introducen alimentos sólidos.
¿Qué pasa con la fórmula? ¿Puede ayudar a prevenir las alergias infantiles?
Algunos estudios muestran que ciertos tipos de fórmula, específicamente las fórmulas parcialmente hidrolizadas, pueden ayudar a prevenir el eczema en los bebés. (fuente) Dado que los bebés con eccema son más propensos a desarrollar alergias infantiles, es posible que haya un vínculo. (fuente)
Nota: Si sospecha que su bebé corre el riesgo de desarrollar alergias infantiles (debido a antecedentes familiares o eczema severo), podría considerar usar leche de donante. En el estudio discutido anteriormente, incluso los ratones bebés alimentados con leche materna de un ratón madre donante tenían menos probabilidades de desarrollar alergias infantiles. Tendría sentido que estos beneficios también se traduzcan en bebés humanos. (fuente)
- Seguir el desarrollo del bebé
- Descubre remedios seguros y naturales
- Acceda a herramientas y recursos gratuitos
