Para una nueva mamá, aprender a envolver a un bebé puede parecer un secreto jiujitsu que solo dominan las enfermeras y las matronas. Recuerdo ver a las enfermeras envolver a nuestro primer bebé en el centro de maternidad y maravillarme de sus hábiles manos. Y, sin embargo, cuando traté de envolver a nuestro hijo, se soltó en cuestión de minutos.
Pero pronto mi marido y yo le cogimos el truco. Y aprendimos dos cosas clave:
- Hay un pañal para cada bebé (manta y pañales) y para cada mamá (¿quién sabía que las cremalleras podrían estar involucradas?)
- Con algunos consejos útiles para envolver con éxito, ¡usted también puede envolver como un profesional!
Tres maneras de envolver a un bebé
Durante mucho tiempo tuve la impresión de que solo había una forma de envolver a un recién nacido. El pañal de diamantes era la única técnica que conocía.
Afortunadamente, para aquellos de nosotros que nos gusta tener opciones, existen tres excelentes técnicas de pañales. La vida no es igual todos los días, nuestro tiempo y paciencia para las operaciones diarias de la maternidad cambian, y también nuestras técnicas de pañales.
1. El pañal de diamantes
- Coloque una manta en un lugar seguro y plano para el bebé en forma/posición de diamante con la esquina superior doblada hacia abajo de 4 a 6 pulgadas para la cabeza del bebé.
- Acueste al bebé boca arriba en el centro de la manta con el cuello en la esquina doblada.
- Jale el lado izquierdo hacia arriba y métalo cómodamente debajo del bebé, asegurándose de mantener las caderas del bebé flojas. Nunca estirar las piernas ni forzar las articulaciones, ya que esto podría causar displasia de cadera.
- Tire de la esquina inferior hacia arriba y sobre el hombro izquierdo del bebé y luego envuelva la última esquina alrededor del bebé. Guárdelo en el pequeño bolsillo de la manta que ha creado en el frente.
Cómo envolver a un bebé – el arrullo Diamond – Mama Natural
Está bien si el arrullo de su bebé no se ve perfecto la primera vez, o la segunda vez, o incluso la tercera vez. Toma un respiro, tómate tu tiempo y sigue intentándolo. Tu bebé puede estar llorando y tú también querrás llorar, porque no puedes hacer que sus bracitos se queden adentro, pero lo lograrás. Recuerde, muchos bebés se calman una vez que sienten esa seguridad en el arrullo.
2. Arrullo cuadrado o arrullo rápido
Si el pañal de diamantes no es para ti, no te preocupes, hay otras formas.
- Coloque una manta en un lugar seguro y plano para el bebé en forma/posición cuadrada, doblando la esquina superior derecha hacia abajo unas 4-6 pulgadas para la cabeza del bebé.
- Acueste al bebé boca arriba sobre la manta con el cuello en la parte superior del pliegue; el bebé estará en diagonal a través de la manta.
- Tire del lado derecho hacia arriba y métalo cómodamente debajo del bebé (siempre asegurándose de que tenga ancas de rana/caderas sueltas).
- Jale el lado izquierdo hacia arriba y métalo cómodamente debajo del bebé.
- Mete la parte inferior de la manta detrás del bebé y listo.
Similar a esta ilustración, excepto que mete la parte inferior de la manta detrás de su bebé.
Cómo envolver a un bebé – el arrullo cuadrado – Mama Natural
3. Envoltura de saco de dormir
¿Busca una opción aún más rápida? Este método implica un saco de dormir especial, pero una vez que tienes uno, es muy simple.
- Ponga al bebé en un saco de dormir como lo haría con un mono o un pijama con pies.
- Saco de dormir con cremallera
- Envoltura y velcro
Estos pasos variarán según el producto que compre y prefiera. Le mostraremos algunos de nuestros favoritos más adelante en este artículo. Ya sea que no tenga suficiente tiempo o quiera la simplicidad de no tener que envolver al bebé “solo así”, un saco de dormir es una buena opción.
Cómo envolver a un bebé – el saco de dormir – Mama Natural
Estos son algunos de los mejores pañales:
- El pañal de muselina plus de Aden + anais es un pañal de muselina de algodón 100% natural y liviano que es ideal para pañales de diamantes o pañales cuadrados. Lilbaby es similar al arrullo de Aden y Anais, pero utiliza el 100% orgánico muselina de algodón y es menos costoso.
- Woombie es un clásico de culto, la opción de una sola cremallera por la que muchos padres confían.
- Miracle Blanket Swaddle es 100 % algodón y brinda a los padres el control para envolver a su bebé sin el dolor de cabeza de coordinar las esquinas.
- Esta es una opción de velcro excelente y asequible, mientras que Halo Sleepsack tiene una opción de peso de invierno para aquellos que viven en climas más fríos.
- Esta correa para el pañal de Anna & Eve es solo para los brazos del bebé y puede ser versátil para cualquier clima. Tampoco corre el riesgo de impactar en las caderas del bebé, ¡aunque ciertamente se parece un poco a una camisa de fuerza de bebé!
- Como el bebé está dejando de envolverlo, el Zipadee-Zip es una buena opción.
¿Por qué los bebés se benefician de los pañales?
reflejos
Los bebés tienen un reflejo de sobresalto (también conocido como reflejo de Moro) que puede despertarlos de un sueño tranquilo. Mantener los brazos de su bebé atados en un pañal puede evitar que este reflejo lo despierte.
Comodidad
Envolverlo también mantiene abrigado a su recién nacido y le recuerda los reconfortantes confines del útero (es un gran ajuste mudarse de un apartamento de una habitación a una mansión). Los pañales pueden ayudar con la transición a la vida fuera de su madre.
Seguridad
Además, mantener pequeños guantes de bebé sobre las uñas afiladas con las que nacen los bebés no es fácil. Envolverlos puede evitar que se rasquen su hermosa carita.
Todos estos beneficios calmantes también pueden preparar al bebé para dormir.
¿Los pañales funcionan para todos los bebés?
Algunos niños se resistirán a envolverlos como la peste. Al mismo tiempo, desea probar varios pañales diferentes antes de darse por vencido por completo; pero en resumidas cuentas, algunos niños no déjese consolar por un pañal, nunca lo obligue a trabajar.
También es importante tener en cuenta que un pañal no es apropiado para:
- Bebés que duermen juntos, porque no pueden quitarse las cobijas de la cara ni alertar a sus padres cuando están demasiado cerca.
- Bebés que pueden darse la vuelta
- Bebés con mayor riesgo de SIDS
- Bebés en ambientes calurosos (especialmente casas sin aire acondicionado), ya que el bebé podría sufrir un sobrecalentamiento peligroso
Si a su bebé no le gusta que lo envuelvan, pruebe la opción del saco de dormir, ya que la sensación de sujeción apretada podría ser lo que su bebé se resiste. Nunca acueste al bebé con ropa de cama o mantas sueltas, ya que existe el riesgo de asfixia.
Cuando Detener ¿Envolver?
Es importante recordar que no se recomienda envolverlo una vez que el bebé pueda darse la vuelta, ya que la manta comienza a representar un riesgo de asfixia. Muchos padres dejan de envolver al bebé después de un mes cuando comienza a levantar la cabeza.
Los pañales inhibirán el desarrollo motor a partir de los dos meses. Aquí es cuando la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los padres dejen de envolver. Cuando el bebé está más activo durante el tiempo boca abajo, es un buen indicador de que está superando el arrullo.
Qué hacer cuando el bebé supera el arrullo
Cuando los bebés superan el arrullo por primera vez, entre los 2 y 3 meses de edad, la transición puede ser un poco desafiante. Dado que el bebé está acostumbrado a estar cómodo como un insecto, el movimiento normal puede despertarlo al principio y causar un poco de regresión del sueño. Aquí hay algunas cosas que puedes probar:
Muñequera de transición
Pruebe con un pañal de transición. Mi hija pasó de despertarse constantemente a dormir toda la noche nuevamente.
Arrullo reductor lento
También puede intentar hacer una transición lenta para que el bebé deje el arrullo tradicional en el transcurso de una semana más o menos. Comience dejando solo un brazo fuera del pañal. Unas noches más tarde, retire el otro brazo del pañal.
Recuerde, todos los bebés se desarrollan a ritmos diferentes. Si su bebé todavía se despierta varias veces por noche, espere una semana y vuelva a intentarlo.
manta usable
Una vez que el bebé ha aprendido a dormir con ambos brazos fuera del pañal, puede dormir en pijama o en una manta portátil como esta. De cualquier manera está perfectamente bien, pero algunas mamás y papás juran que la manta portátil ayuda a su bebé a dormir. ¡Haz lo que te funcione!
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