Como si aprender a envolver a su bebé no fuera lo suficientemente difícil, intente aprender a bañar a un recién nacido. Además de lidiar con un delicado cordón umbilical, los recién nacidos se enfrían fácilmente y su piel es sensible y propensa a la sequedad. Además, un bebé mojado es un bebé resbaladizo. ¡Eek!
¡No te preocupes, mamá! Lo tenemos todo cubierto, incluyendo:
- Cómo bañar a un bebé recién nacido
- Cuándo darle al bebé su primer baño
- Con qué frecuencia bañar a un recién nacido
- Además, qué productos usar al bañar a un bebé recién nacido
Cómo bañar a un recién nacido
1. Prepara los artículos de baño para tu bebé
Sí, incluso antes de comenzar a bañar al bebé, tenga todos sus suministros listos y cerca de la bañera del bebé. No querrás dejar al bebé desatendido, ni siquiera por un segundo, ya que esto puede ser peligroso.
Entonces, cuando sea el momento de bañar al bebé, reúna los siguientes suministros:
- Una toalla
- toallita de bebe
- Jabón natural (opcional)
- Bañera para bebés (opcional)
2. Elige tu lugar de baño
Una bañera para bebés dentro de la bañera normal es la mejor opción. Aunque muchos padres encuentran que el fregadero es más conveniente, el fregadero de la cocina promedio tiene más gérmenes que el inodoro típico, ¡puaj! Si no tiene una tina de baño, aún puede usar una tina para bebés y colocarla dentro de una ducha.
3. Llena la bañera del bebé
Llene la bañera del bebé con suficiente agua para formar un charco debajo del bebé; dos o tres pulgadas de agua deberían ser suficiente. El bebé no debe sumergirse y es mejor evitar que le entre agua en los oídos.
4. Comprueba la temperatura
Encuentre siempre la temperatura adecuada antes poner al bebé en la bañera. Esto evita quemaduras accidentales, así como asustar al bebé con agua fría.
El agua del baño del bebé debe estar a unos 100 grados Fahrenheit, que es apenas un poco más alta que la temperatura corporal. Puedes comprar un pequeño termómetro para la bañera para facilitar este proceso.
5. Coloque con cuidado al bebé en la bañera para bebés
Cubra al bebé con un paño seco o una toalla pequeña para mantenerlo caliente mientras le lava las diferentes partes del cuerpo. Debido a que los bebés se enfrían tan fácilmente, considere pasar las toallas por la secadora antes de bañar al bebé. También puede encender un pequeño calentador de espacio en la habitación (¡pero asegúrese de mantenerlo lejos del agua!) para que el aire tenga una temperatura más cómoda para el bebé. También puede abrir la ducha para crear una «sala de vapor», que también mantiene caliente al bebé.
6. Limpie al bebé con un paño suave o una esponja.
Use un brazo para sostener la espalda, la cabeza y el cuello del bebé; use su otra mano para pasar una esponja por las partes del cuerpo del bebé una a la vez. Comience con las partes más limpias de su bebé (p. ej., la cabeza) y continúe con las partes más sucias (p. ej., el área del pañal). Nunca retraiga ni “limpie” penes no circuncidados ni ponga jabón dentro de la vagina. Y asegúrese de prestar mucha atención a cualquier pliegue o rollo, debajo del cuello, debajo de los brazos, en los rollos de la parte superior de los muslos y el trasero.
¿Qué pasa si el bebé todavía tiene el muñón del cordón umbilical?
Cuando se trata del muñón del cordón umbilical, la mejor regla es dejarlo solo. Si se moja, séquelo en el proceso, simplemente séquelo con un paño suave. Lea más sobre el cuidado del cordón umbilical.
7. Enjuague bien al bebé
De hecho, es mejor no usar jabón o usar muy poco para las partes y hoyos (obtenga más información sobre por qué no debe usar demasiado jabón). Pero a algunas mamás les gusta hacer el tradicional baño de burbujas. En esos casos, asegúrese de enjuagar bien al bebé. Los residuos de jabón pueden causar piel seca y escamosa y aumentar el riesgo de enfermedades de la piel del bebé, como el eccema. Esta cubeta especial funciona bien para enjuagar bien al bebé sin que le entre jabón en los ojos.
8. Bebé seco
Los bebés mojados son muy resbaladizos, ¡así que ten cuidado! Use ambas manos para sacar al bebé de la bañera, teniendo cuidado de sostener la parte posterior del cuello y detrás de las rodillas. Use una toalla orgánica suave y seque suavemente al bebé. Frotar con demasiada fuerza puede irritar la piel sensible del bebé. A algunos padres les encantan estas toallas con capucha para mantener al bebé más abrigado.
Una nota de seguridad importante
Nunca, nunca deje a su bebé solo durante el baño.-¡Ni siquiera por un segundo! Según la AAP, el ahogamiento es una de las principales causas de muerte en niños pequeños. ¿Incluso más aterrador? Puede ocurrir en menos de dos pulgadas de agua. (fuente)
¿Cuándo debe un recién nacido tener su primer baño?
Idealmente, debe esperar de 5 a 7 días después del nacimiento para bañar al bebé.
Si bien eso puede parecer apestoso, adherirse a esta línea de tiempo es lo mejor para el bebé. Esperando para bañar al bebéPermite que el vérnix se absorba. Esperando bañar a un recién nacido también…
- Disminuye el riesgo de hipoglucemia del bebé: Los estudios muestran que retrasar el primer baño del bebé disminuye la tasa de hipotermia e hipoglucemia. (fuente)
- Disminuye el riesgo de hipotermia del bebé: Hasta que la temperatura de su bebé se regule, es susceptible a la hipotermia. El baño temprano puede incluso causar problemas respiratorios debido a la mala regulación de la temperatura. (fuente)
- Reduce los niveles de estrés del bebé.: Cualquier lugar menos los brazos de mamá puede ser estresante para un recién nacido. De hecho, un estudio publicado en la Revista de Psicología Infantil y Psiquiatría y Disciplinas Afines reveló que el toque de las madres (¡e incluso solo su atención!) puede reducir los niveles de cortisol en los bebés. (fuente)
- Mejora el éxito de la lactancia: Los estudios muestran que retrasar el primer baño de un bebé puede promover el vínculo madre-hijo y mejorar la conexión con la lactancia. (fuente)
Si eso no funciona, según la Organización Mundial de la Salud, hay que esperar al menos 24 horas para bañar al bebé. (fuente) Esto le da al bebé tiempo para recuperarse del nacimiento y regular su temperatura corporal.
Nota: Si un baño absolutamente debe ocurren antes de que un bebé tenga 24 horas, la OMS establece que el bebé debe ser un mínimo de al menos seis horas de antigüedad.
Con qué frecuencia se debe bañar a un recién nacido
Una buena regla general es una vez a la semana.
Si bien un baño tibio antes de acostarse es una rutina relajante, la verdad es que: Los recién nacidos simplemente no necesitan un baño todas las noches. Bañarse en exceso puede conducir a:
Piel seca, escamosa y descamada
Incluso los jabones naturales tienden a ser demasiado fuertes para la piel sensible de los bebés. ¿Y lo que es más? Muchos productos de limpieza contienen parabenos y fragancias. En los estudios, estos ingredientes están relacionados con la alteración hormonal, el eccema, el asma y otras irritaciones respiratorias.
Y debido a que hay mucho «lavado verde», descifrar las etiquetas puede ser complicado. Muchos productos están etiquetados como «naturales» o «ecológicos», a pesar de que contienen ingredientes nocivos. Cuando bañe a su bebé, use muy poco jabón (si lo tiene).
Disminución de la inmunidad general
Debido a que nuestra piel contiene una mezcla de bacterias (similar a nuestro intestino), no queremos eliminar constantemente los buenos probióticos protectores. Estar expuesto a un poco de suciedad y gérmenes en realidad puede ayudar a desarrollar el sistema inmunológico. (fuente)
Pero, ¿y si el bebé se ensucia?
Sé lo que estás pensando: ¿Qué pasa si el bebé suda? O, peor aún, ¿tiene una explosión de caca? Los bebés no sudan ni apestan como los adultos, pero si es necesario limpiar al bebé tome una toallita húmeda y limpie el área localizada. (Si está en movimiento, use una toallita natural en su lugar).
¿Qué tipo de jabón debe usar para bañar a un recién nacido?
Use cantidades muy pequeñas de jabón natural y orgánico. O mejor aún, intenta untar al bebé con aceite de coco en áreas donde se acumula suciedad como alrededor del cuello, en los pliegues de los muslos, en las nalgas y en las manos. El aceite de coco es hidratante y, sin embargo, antimicrobiano y antibacteriano, actúa como un agente limpiador. De hecho, el aceite de coco se usa a menudo en recetas de jabón.
Solo tenga mucho cuidado cuando manipule al bebé: el aceite de coco puede hacer que el bebé sea aún más resbaladizo de lo normal.
¿Debe usar loción después de bañar a un recién nacido?
Eche un vistazo en cualquier tienda para bebés y verá dos artículos siempre uno al lado del otro: jabón para bebés y loción para bebés. Es comprensible pensar que necesita aplicar una crema hidratante todos los días, pero los bebés no necesitan loción después del baño. De hecho, muchos pediatras no lo recomiendan. Demasiada crema hidratante en la piel de un recién nacido puede interferir con la función de barrera de la piel. (fuente)
¿Qué pasa si la piel del bebé se ve un poco seca? ¿O tal vez el bebé tiene eccema o costra láctea? Frote un poco de aceite de coco en esos parches en su lugar.
¿Se puede usar talco para bebés en un recién nacido?
El talco para bebés se ha utilizado durante mucho tiempo para mantener el área del pañal seca y sin erupciones. Sin embargo, no se recomienda talco para bebés.
Muchos talcos para bebés contienen talco, que se ha relacionado con el cáncer de ovario. (fuente)
Habiendo dicho eso, ni siquiera se recomiendan los polvos naturales (arrurruz o almidón de maíz no transgénico). El polvo puede causar problemas respiratorios si se inhala y, lamentablemente, es muy fácil que un bebé inhale estas partículas. Además, en muchos casos, el polvo puede resecar demasiado.
¡Lo tienes!
Averiguar cómo bañar a un recién nacido es intimidante, ¡no hay duda al respecto! Los bebés son delicados y muy, muy resbaladizos cuando están mojados. Es natural preocuparse por hacerlo de la manera correcta. Pero, como tantas otras cosas cuando se trata de bebés, serás un profesional en muy poco tiempo. Solo ve despacio y avanza con confianza, ¡lo tienes!
¿Y tú?
¿Cuándo aprendiste a bañar a un recién nacido? ¿Retrasaste el primer baño de tu bebé? ¿Cuánto esperaste?
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